Muitas vezes, as pessoas se sentem desconfortáveis quando precisam pedir algo aos outros. No momento da solicitação, uma pessoa sente vulnerabilidade e dependência. No entanto, vale a pena mudar a perspectiva da natureza da solicitação, e os sentimentos também mudam.
O que impede perguntar
O medo de perguntar pode ser o resultado da vergonha de você não poder fazer algo sozinho. Se você é um idealista ou um perfeccionista, pode ser difícil admitir para si mesmo (e para os outros) que você precisa de ajuda para lidar com a tarefa.
Se você tem medo de perguntar, provavelmente está contando muito com uma resposta positiva. Ao mesmo tempo, parece-lhe que uma negação do seu pedido será equivalente a morte.
Outro obstáculo para perguntar a outra pessoa é a relutância em se tornar dependente dela.