A bulimia é um distúrbio alimentar caracterizado por um acentuado aumento paroxístico do apetite, além de uma sensação de fome excruciante e fraqueza geral do corpo. Para lidar com essa doença é possível apenas com uma abordagem integrada. Portanto, é necessária a ajuda de um psiquiatra e um psicólogo.
Com a bulimia, a vida inteira de uma pessoa parece estar sujeita a comida. Todas as outras esferas da vida desaparecem em segundo plano. As relações interpessoais, a carreira, os laços familiares e muitos outros problemas deixam de interessar uma pessoa, devido a quais problemas também aparecem nela. Acontece um círculo vicioso: parece que uma pessoa parece "congestionar" todos os seus problemas. Depois de outro ataque de gula, ele sempre se culpa e fica deprimido, mas não pode escapar desse círculo.
Se a causa da bulimia é uma determinada doença do sistema nervoso central ou do sistema endócrino, é impossível lidar com ela sem a ajuda de um especialista. E se a causa são fatores psicogênicos, a ajuda de um psicólogo já é inestimável. Tais causas psicogênicas podem ser: antipatia na infância, situação traumática, falta de autoconfiança, má percepção da vida e falta de senso de humor, perda de sentido na vida, baixa adaptabilidade, isenção de responsabilidade, etc.
Com a ajuda de um psicólogo, o paciente pode reconhecer as verdadeiras causas subjacentes de tal comportamento, identificar a presença de conflitos intrapessoais e trabalhar com eles. Somente aceitando-se inteiramente, você pode seguir em frente e superar o vício em comida.
Como as causas da bulimia em cada pessoa são diferentes, um trabalho adicional de um psicólogo é planejado levando em consideração a personalidade do paciente. Vários treinamentos ou trabalhos individuais sobre mudança de hábitos, comportamento em geral, aumento do nível de auto-regulação e autocontrole podem ajudar na luta contra a bulimia. Eficaz também é um trabalho para aumentar a tolerância ao estresse, superar a ansiedade e aumentar a auto-estima. Por exemplo, tendo avaliado quais situações geralmente causam estresse ou grande ansiedade, é possível superá-las de maneiras mais adaptativas no futuro, sem prejudicar a personalidade e o próprio corpo.
Visitar grupos de apoio, se comunicar com aqueles que já lidaram com o problema ou também estão a caminho de resolvê-lo, ajuda as pessoas com bulimia. Na maioria das vezes, esses grupos são organizados com a participação de um médico e um psicólogo, e, portanto, as recomendações e conselhos de pessoas "experientes" ouvidas são sempre eficazes.
Juntamente com o psicoterapeuta, desenvolvem-se atitudes psicológicas positivas e modelos mentais relacionados à atitude correta em relação à alimentação. Em alguns casos particularmente difíceis, a hipnose é eficaz, embora os psicólogos a usem muito raramente. Ainda assim, este é o campo de atividade de psicoterapeutas e psiquiatras, ou seja, médicos.