Você é viciado em compras? 4 critérios para determinar a dependência

Você é viciado em compras? 4 critérios para determinar a dependência
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Vídeo: Como Lidar Com um Dependente Químico - 23/01/2018 2024, Pode

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Anonim

O shopaholism é uma doença muito na moda. Seu principal sintoma é o desejo de comprar constantemente, gastar dinheiro da direita para a esquerda, sem pensar muito nas consequências. Infelizmente, algumas pessoas até se orgulham de poderem se chamar shopaholics, sem perceber que isso apenas confirma que estão doentes. Não é difícil fazer um diagnóstico de "shopaholism": para isso, você precisa detectar pelo menos 1 dos 4 principais sintomas.

Manual de instruções

1

Preste atenção exatamente como e o que você compra. Se você está pronto para comprar constantemente e tudo, apenas para aproveitar o próprio processo de aquisição de mercadorias, você é viciado em compras. Além disso, as pessoas que sofrem dessa doença estão sempre prontas para comprar: doenças, mau tempo, baixo orçamento e até o fato de terem mais duas semanas para pagar e a geladeira já estar vazia, não são um obstáculo.

2

Lembre-se de quantas vezes você pensa em compras e as faz impulsivamente, às vezes adquirindo coisas que você absolutamente não precisa. Os viciados em compras podem ir à loja assim, sem nenhum objetivo especial, pegar a primeira coisa que tiram da prateleira e levá-la ao caixa. O desejo de ir à loja e comprar algo pode aparecer de repente. A propósito, é muito importante observar sua reação ao estresse, excitação e medo. Os viciados em compras costumam comprar os primeiros produtos que encontram para se distrair dos problemas por um curto período de tempo. O processo de aquisição para eles é semelhante a uma conversa com um psicólogo.

3

Compare suas receitas e despesas e determine a quantidade média de tempo que você gasta na loja. Para um viciado em compras, comprar produtos muito caros pode se tornar a norma. Ele gasta quantias enormes e, de tempos em tempos, recebe dinheiro em dívidas ou até contrai empréstimos. Além disso, é importante para ele não obter nenhum item, ou seja, comprá-lo. I.e. uma mulher viciada em compras pode comprar um casaco de pele de luxo, não porque sonhava com isso há muito tempo, mas simplesmente pelo próprio processo de compra. Quando uma coisa se torna propriedade de um viciado em compras, ele rapidamente perde o interesse por ela.

4

Avalie os efeitos de sua paixão por fazer compras. Entre eles, podem estar grandes dívidas ou sérias dívidas em empréstimos, brigas com entes queridos, problemas no trabalho, às vezes levando à demissão. Além disso, os viciados em compras geralmente se sentem culpados por suas ações, se repreendem e podem até ficar deprimidos, que acabam usando seu método favorito, ou seja, compras. Como você pode ver, ser um viciado em compras na verdade não é muito bom; portanto, se você perceber que é viciado em compras, entre em contato com um especialista para obter ajuda.