As relações são completamente destruídas, mas você não sabe como se livrar dos sentimentos por uma pessoa, como esquecer sua amada e entender que a vida continua? Você precisa respirar um pouco de ar fresco, mudar alguma coisa e encontrar algo para fazer, mas primeiro as primeiras coisas.
Manual de instruções
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Primeiro, você precisa dar rédea livre às emoções. Você não pode manter dor e lágrimas em si mesmo, mas só pode demonstrar sua fraqueza em completa solidão. Você pode chorar a noite toda e sentir pena de si mesmo, pode ficar bêbado ou acabar com a raiva em um travesseiro de penas, mas saiba que esta é uma festa de despedida.
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Depois que a tempestade de emoções desaparece, e as lágrimas param de fluir dos olhos por si mesmas, tome um banho. Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda ou extrato de coníferas para aliviar a fadiga e dormir em paz a noite toda. Troque a roupa de cama, substituindo-a por outra que cheira a frescor e vá para a cama. A manhã da noite é mais sábia.
3
Bom dia Se você precisar trabalhar, selecione cuidadosamente as roupas. Você deve parecer perfeito, sem sinais de fadiga e sem lágrimas das lágrimas de ontem. Lave-se com água mineral fria, vá ao espelho e diga o quanto você se ama.
4
Se você passa hoje em casa, esse é um ótimo motivo para fazer uma limpeza geral. Jogamos fora ou distribuímos todo o lixo desnecessário, ordenamos a ordem perfeita nos armários, lavando janelas e portas. Durante a limpeza, ligue músicas engraçadas e desligue todos os telefones, para que ninguém o incomode. Amigos que o condolem não precisam de você. Você tem uma nova vida, tudo o que é feito é para melhor. Este é um sinal de que a pessoa que realmente é sua alma gêmea se encontrará. Jogando fora presentes, fotografias, espanando, pense no começo de um novo período de sua vida, uma vida feliz!
5
O próximo passo é uma visita ao cabeleireiro, ao seu especialista favorito. Inscreva-se com antecedência para que não ocorra a ocupação de todos os lugares. Agora não há tempo para esperar, nem um minuto ocioso - seu novo slogan.
6
A melhor opção para relaxar e mudar tudo é uma viagem para parentes distantes em outro país ou umas férias no mar. Faça uma pausa, mude o cenário e chegue com outra pessoa. É difícil andar pela cidade e lembrar que aqui nos beijamos pela primeira vez e aqui gostávamos de jantar.
Conselhos úteis
Se você acredita em Deus, vá à igreja. Orem com entusiasmo e alívio virá.