Como mudar sua vida em 100 dias

Como mudar sua vida em 100 dias
Como mudar sua vida em 100 dias

Vídeo: 100 Dias para Mudar de Vida | Larissa Vale 2024, Junho

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Anonim

Você pode mudar sua vida mesmo em um dia e, se decidir gastar uma centena, definitivamente terá sucesso. Você só precisa melhorar um pouco seus hábitos em diferentes áreas, e o mundo se tornará completamente diferente em menos de quatro meses.

Manual de instruções

1

É melhor começar a mudar em sua própria casa. Faça uma regra para limpar sua casa todos os dias. Não deixe as coisas fora do lugar, limpe o pó, dobre tudo com cuidado. Isso exigirá um esforço mínimo, mas economizará tempo na limpeza da primavera. Tente não apenas manter-se limpo, mas também decorar sua casa com algo único. A cada 40 dias, mude algo no interior, isso ajudará a mudar a vida cotidiana, remover a sensação de repetibilidade.

2

Preste atenção aos entes queridos. Passe 10 minutos a mais por dia com seus filhos, pais ou entes queridos. Não se esqueça de ligar para eles, para visitar. Ligue para os amigos que você não vê há muito tempo e descubra o que eles têm de novo. Basta criar condições para uma comunicação agradável, todos os dias sorrindo com funcionários e famílias. Não ignore os vizinhos, diga olá, pergunte como você está.

3

Comece a monitorar suas finanças. Todos os dias, anote o que você comprou. Faça anotações, inclusive em pequenas coisas, e resuma no final de cada semana. Você entenderá que gasta muito em excesso e isso economizará. Pegue um cofrinho e troque nele todas as viagens para a loja. Após 30 dias, abra e conte, você descobrirá o valor que pode economizar sem nenhum esforço. E no final do ano, pode ser suficiente, mesmo para uma curta viagem.

4

Comece a aprender. Não há necessidade de ir para a faculdade, basta apenas aprender algo novo todos os dias. As informações podem ser obtidas de livros, jornais ou da Internet, mas não de uma TV. Esse conhecimento ajudará a desenvolver a memória, torná-lo mais atento. Leia também um livro complicado. 100 dias são suficientes para fazer isso sem muito esforço. É melhor escolher um clássico que permita descobrir algo novo, interessante e emocionante. Talvez isso incentive a leitura adicional.

5

Comece a planejar seu tempo. À noite, escreva o que deseja pegar no dia seguinte. É importante não apenas elaborar um plano, mas também definir prioridades: o que fazer antes de tudo e o que pode ser deixado depois. E todas as manhãs siga o que está escrito, tente não esquecer de deixar tempo para relaxar e se divertir, mas lembre-se de que é importante lutar por algo.

6

Comece a procurar maneiras adicionais de ganhar dinheiro. Leve consigo um notebook e olhe atentamente. Quando tiver uma idéia de como ganhar dinheiro, anote-a. Como resultado, você terá anotações que permitirão que você receba várias vezes mais dinheiro do que no início do experimento. Só será necessário escolher a melhor ideia e iniciar sua implementação.

7

Vá para esportes. Exercite pelo menos 15 minutos por dia. Ou substitua-o por uma pequena corrida. Você pode se inscrever na academia. Em 100 dias, você perceberá que o número se tornará mais atraente, mas não esqueça que o treinamento deve ser regular.