Como reconhecer a psicossomática

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Como reconhecer a psicossomática
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Anonim

O corpo humano é um mecanismo perfeitamente coordenado, ajustado para uma saúde excepcional. Os princípios físicos e mentais trabalham juntos e, se houver algum tipo de mau funcionamento interno no nível da psique, ele se manifestará através da dor e da doença.

Tonturas a curto prazo ou dores de cabeça regulares, problemas digestivos, dores nas pernas, qualquer outro desconforto doloroso no corpo são certos sinais psicossomáticos. Do ponto de vista científico, é habitual distinguir uma série de condições patológicas, por exemplo, uma úlcera ou asma brônquica, referindo-as a doenças psicossomáticas. Este é o chamado "clássico sete das doenças psicossomáticas". No entanto, agora essa lista está se expandindo rapidamente, os principais especialistas neste campo estão cada vez mais inclinados à idéia de que qualquer patologia pode ser psicossomática.

Como entender a causa da patologia psicossomática

Os seguintes pontos podem ser a pedra angular de uma síndrome da dor ou de uma doença em desenvolvimento:

  1. problemas na esfera emocional, frequentemente relacionados ao tipo de sistema nervoso; colérico e melancólico são mais propensos a estar sujeitos ao desenvolvimento da psicossomática;

  2. conflitos intrapessoais, complexos reprimidos, desequilíbrio interno;

  3. problemas de autopercepção, por exemplo, baixa auto-estima, auto-depreciação; um certo tipo de personagem, estilo parental e conexão com os pais, o clã como um todo;

  4. medos;

  5. exposição a fatores externos, estresse;

  6. algumas doenças mentais e limítrofes; muitas vezes, juntamente com a depressão, uma pessoa se depara com problemas de natureza psicossomática;

  7. situações não liberadas e não experimentadas do passado; a morte de um parente próximo, a perda de negócios, o trauma infantil são uma boa base para o desenvolvimento de doenças psicossomáticas.

A lista de motivos pode ser continuada por um longo tempo. No entanto, é importante esclarecer uma coisa para si mesmo: a psicossomática ocorre quando a psique está exausta e tenta transmitir à pessoa informações sobre sua condição, problemas internos e questões não resolvidas.

Para entender por que o estômago ou outro órgão dói, por causa de quais falhas nos sistemas corporais ocorrem, você precisa entender pelo que essa ou aquela parte do corpo é responsável. Problemas de digestão - a incapacidade de "aprender", "digerir" a situação atual da vida, algumas perguntas e problemas. Se ocorrer constipação, isso indica uma relutância em "abaixar" qualquer situação. O fígado dói - uma quantidade excessiva de idéias e idéias não realizadas. Problemas com o pâncreas - auto-depreciação e falta de força, recursos internos para atingir objetivos. Dor de cabeça - aumento da concentração nas dificuldades, falta de vontade de pensar e buscar soluções para os problemas. As patologias do sistema músculo-esquelético são frequentemente associadas a proibições de movimento internas ou impostas: "Não posso ir", "Não posso aguentar", "Não tenho o direito de fazê-lo". Uma queda acentuada na visão e nas doenças oculares é um desejo de abandonar a realidade, não de ver o que está acontecendo ao redor. Pelo raciocínio lógico, você pode encontrar a causa da doença de qualquer órgão, parte do corpo.