Como parar de chorar

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Como parar de chorar
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Anonim

As lágrimas são um mecanismo de defesa. Eles ajudam a aliviar o estresse psicológico. Mas as lágrimas frequentes são um sinal de depressão ou estresse que toma conta de você. E, neste caso, eles não se beneficiam, mas apenas exacerbam o estado atual das coisas.

Por que as mulheres choram?

Lágrimas femininas descontroladas são devidas à fisiologia do corpo. O sangue nas mulheres contém uma concentração suspensa de plolactina - o hormônio responsável pela secreção de lágrimas. Nos homens, pelo contrário, a testosterona predomina no corpo, o que ajuda a suprimir sua formação, de modo que as lágrimas lhes parecem algo antinatural.

Do ponto de vista da psicologia, o sexo mais fraco é mais aberto e emocionalmente liberado, e as lágrimas por eles são o resultado da libertação de pensamentos negativos e desagradáveis.

Um excesso e acúmulo de dor associados a inquietação e dificuldades na vida podem causar, à primeira vista, lágrimas incontroláveis ​​e sem causa. De fato, toda a culpa é o estresse.

Nunca guarde tudo para si mesmo. Compartilhe suas experiências com familiares e amigos. Sigilo e insensibilidade emocional podem causar algumas doenças cardiovasculares graves.