Como apoiar uma criança antes de um exame

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Anonim

Um exame é sempre estresse, especialmente na adolescência. Durante esse período, é muito importante que a criança tenha o apoio certo dos pais e do ambiente. O que precisa ser feito para apoiá-lo em um momento tão difícil?

Manual de instruções

1

Calma, apenas calma.

E antes de tudo, a calma dos pais. Muitas vezes, os pais, desejando o melhor para o filho, criam estresse emocional desnecessário. Eles temem que a criança tenha pouco a fazer em outras ocasiões, muitas vezes inventada por elas. Lembre-se de que um estado emocional tem a capacidade de ser transmitido. Quanto mais confiante e calmo você se comportar, mais fácil será para a criança.

2

Reduzir a importância do evento

Muitos pais, querendo fazer a criança estudar muito, exageram a catástrofe devido à falha no exame. Assim, eles se enrolam e depois derramam essas emoções sobre ele. Geralmente, esses pais dizem aos filhos que, se eles não estudarem, algo terrível acontecerá. Mas essa motivação - através do medo, funciona pouco. O estresse emocional cria estresse constante. Bloqueia o desejo de aprender e a capacidade de absorver melhor o material. Devido ao fato de o candidato estar focado no medo de falhas iminentes. Portanto, é melhor reduzir a importância do evento, mas, ao mesmo tempo, desenhe uma bela imagem do futuro, para que haja algo pelo que lutar.

3

Eu te amo do jeito que você é

Também é importante deixar o adolescente entender que ele não o ama porque ele se matriculou na faculdade. Mas simplesmente - todo mundo o ama. E ele não ficará ruim por causa de um fracasso em sua vida. E isso é apenas uma certa experiência de vida. E então - ser capaz de analisar o que aconteceu e decidir quais etapas executar para obter outro resultado.

4

Pense em um plano adicional

Seria bom discutir planos futuros com o adolescente. O que acontecerá se ele não entrar na universidade, que ações da parte dele e da sua parte, como e com o que você está pronto para apoiá-lo, quais os passos que você espera dele. Discuta se ele atuará no próximo ano, se ele trabalhará. Os pais devem mostrar as oportunidades e opções para as perspectivas futuras, para não deixar a criança no limbo. Dessa forma, você reduzirá o estresse e deixará que ele pense em atividades, e não fique nas nuvens de suspense. Faça um plano de ação juntos.

5

Crie um bom futuro

O futuro se tornará realidade de qualquer maneira. A esperança de um bom futuro dá força para novas ações. Mesmo que as coisas não estejam indo muito bem agora, mas a longo prazo, uma melhoria - as pessoas estão prontas para muito. Mas se não houver perspectiva de melhoria, as pessoas geralmente param de fazer algo. Portanto, discuta a vida maravilhosa que seu filho pode ter, que medidas podem ser tomadas para isso. Crie motivação positiva para o crescimento futuro.