O espaço pessoal é uma área especial em torno de uma pessoa, penetração na qual outras pessoas podem causar emoções desagradáveis e uma sensação de desconforto. Para proteger seu espaço pessoal, você deve conhecer seus limites em várias situações e poder defender seus interesses.
Manual de instruções
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Cada pessoa tem 5 zonas de espaço pessoal, para algumas pessoas elas são um pouco mais amplas, para outras - já. Depende das qualidades pessoais de cada indivíduo, bem como de sua nacionalidade - a zona é mais ampla entre os povos do norte e mais estreita entre os do sul. I.e. A área pessoal do espanhol pode ser íntima para o sueco.
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A zona oculta é a mais estreita, até 15 cm, e é a zona para os mais próximos - filhos, pais, entes queridos. A penetração nessa zona de estranhos causa toda uma gama de emoções - do medo ao flash de agressão.
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A zona íntima é de 15 a 45 cm. Alguns amigos e parentes são deixados neste espaço. A invasão dessa zona é percebida como um ataque do inimigo e causa fortes emoções negativas na pessoa.
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Área pessoal - de 46 a 120 cm. É permitido abordar pessoas conhecidas - amigos, amigos, colegas etc. a essa distância. Se uma pessoa desta categoria entra na zona íntima, um flash de indignação pode esperar por ela; se ela se afastar, o interlocutor se sentirá magoado.
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Zona social - de 1, 2 a 3, 6 m. É um espaço para personalidades desconhecidas - vendedores, consultores, carteiros. Com a invasão dessa categoria de pessoas em uma zona pessoal ou social, a pessoa sente o perigo, procura recorrer ao apoio dos entes queridos.
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Uma zona pública fica a uma distância de 3, 6 m. É uma zona de professores, palestrantes, falando para um grande público. Quando um alienígena tenta se aproximar, uma pessoa em tal situação geralmente sai.
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O principal fator que causa a penetração no espaço pessoal de outra pessoa são as diferenças individuais no tamanho das zonas. Se dois interlocutores desconhecidos que deveriam estar na zona social um do outro, essa diferença é bastante grande, um deles sentirá uma invasão de seu espaço pessoal.
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Uma remoção educada ajudará a evitar uma invasão - uma pessoa bem-educada entenderá o motivo da sua "partida" e tratará isso com compreensão. Um indivíduo menos delicado pode ter uma sugestão transparente de que é mais conveniente se comunicar a uma distância de pelo menos o braço estendido. De completamente monótono, você pode "esconder-se" atrás de qualquer objeto - uma mesa, cadeira, etc. A mesma técnica ajuda a proteger o espaço pessoal nos transportes públicos - fique no corrimão e eles não poderão se aconchegar em você.
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Se você sabe que uma pessoa está inclinada a violar o espaço pessoal dos interlocutores, seja breve em se comunicar com ela. Algumas pessoas invadem a zona íntima de outras para desequilibrar, confundir, provocar um conflito. É melhor evitar a comunicação com essas personalidades sem cerimônia, mas se isso não for possível, a auto-hipnose o ajudará. Aprenda a criar mentalmente um casulo ao seu redor, transparente, mas completamente impenetrável. E use essa habilidade em situações em que alguém ameaça seu espaço pessoal.