Lembre-se de que a felicidade não reside em circunstâncias externas, mas na própria pessoa. Acontece que é possível chamar feliz não o indivíduo que tem tudo, mas a pessoa que sabe aproveitar a vida.
Manual de instruções
1
Uma pessoa feliz sabe como se concentrar nos aspectos positivos. Ele não vive em sonhos cor-de-rosa, ele simplesmente tenta encontrar algo bom e útil em todos os eventos. Essa qualidade ajuda a favorecer mesmo circunstâncias de vida muito difíceis.
2
Pessoas felizes podem ser chamadas de otimistas. Somente um deve entender corretamente o próprio princípio de tal atitude perante a vida. Otimismo não é uma percepção do preto pelo branco, mas a crença na própria força. As pessoas felizes confiam em si mesmas e esperam encontrar sempre uma saída para uma situação difícil.
3
Se você quer ser feliz, encontre trabalho ao seu gosto ou imbuído de amor e respeito pelo trabalho que está realizando atualmente. Apenas pense quanto tempo na vida vai trabalhar. Se você a odeia ou sente falta dela a maior parte da vida cotidiana, de que felicidade podemos falar? Encontre vantagens no seu trabalho ou altere-o para o que melhor lhe convier.
4
Aprenda a viver aqui e agora, se quiser experimentar a verdadeira felicidade. As pessoas que correm em algum lugar da agitação não têm a oportunidade de parar e olhar em volta. Você está cercado por um mundo magnífico e pessoas incríveis, você só precisa aprender a percebê-las. Tente não se apressar no caminho de casa e aproveitar o momento.
5
Pessoas felizes raramente reclamam de algo. A constante irritação e lamentação pelas circunstâncias da vida desenvolvem a atitude passiva e a psicologia da vítima. Um homem que conhece o segredo da felicidade toma seu destino em suas próprias mãos.
6
Viver em harmonia consigo mesmo, com o mundo e as pessoas ao seu redor - é assim que você pode se tornar feliz. Se sua alma está perturbada, você fica ofendido pelo destino e odeia outras pessoas - você não verá um bom humor. Primeiro conheça a si mesmo, depois encontre um esquema eficaz de interação com a realidade circundante e depois aprenda a se relacionar com os outros.
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Encontre alegrias simples para todos os dias que possam torná-lo uma pessoa feliz. Pode ser, por exemplo, um bom livro, um filme interessante, música favorita, comida deliciosa, uma caminhada, massagem, banho, compras, encontro com seus entes queridos, conversando com amigos, brincando com seu animal de estimação ou criança. Todas as manhãs, ao acordar, pense em como você pode se tratar hoje.
8
Uma pessoa verdadeiramente feliz está satisfeita com as circunstâncias em que vive. Se algo deixa de lhe servir, ele se adapta ou muda algo em sua vida. Uma pessoa feliz tem dinheiro suficiente para viver, está satisfeita com o que tem, sabe como valorizar as pessoas que estão por perto, que não vivem até sexta-feira, férias ou ano novo. Ele sabe que a vida é um presente, o que significa que já existe uma razão para a felicidade.