O medo da responsabilidade é um verdadeiro infortúnio para uma pessoa moderna. Na psicologia, isso é chamado de hifengiofobia - a tendência de uma pessoa tentar evitar a responsabilidade pelas decisões da vida de todas as maneiras possíveis. Como regra, a razão é que as pessoas simplesmente têm medo de cometer um erro, mas também podem não ter uma vontade suficientemente pronunciada.
Se você cometer um erro, terá que responder pelas consequências. Pelo menos na sua frente. É exatamente isso que causa medo em muitas pessoas antes de tomar uma decisão, medo de assumir pelo menos alguma responsabilidade séria. Uma situação em que o resultado da etapa tomada será negativa parece para uma pessoa e suas mãos caem. Os psicólogos acreditam que essas pessoas não têm confiança básica no mundo ao seu redor. Isso é chamado de hifengiofobia. Assim que uma situação ocorre, ou apenas começa a ocorrer, na qual existe o risco de causar uma impressão negativa de si mesmo, de ser condenado ou criticado, uma pessoa tenta de todas as maneiras possíveis evitar isso. Antes, ele inconscientemente se considera culpado e perdedor, e tem medo de que isso não aconteça na realidade. Pode acontecer que uma educação muito rigorosa, quando os pais proibissem a criança de fazer tudo e qualquer coisa, não lhe permitisse decidir por si mesma e levasse a uma consequência. Uma pessoa pensa que não é digno de tomar decisões, que não será capaz de assumir a posição de adulto. Este problema é puramente social. A razão não está no medo biológico da sobrevivência, mas uma pessoa teme ser "expulsa" de uma sociedade que pode não aprovar algo. Além da desaprovação do público, uma pessoa tem medo de "conquistar" sua própria desaprovação, porque se algo der errado, ele poderá se repreender pelo resto da vida. O medo da responsabilidade pode se manifestar em qualquer coisa: na falta de vontade de responder pela família, pela criança, pelos próprios negócios, pelas finanças ou pelos subordinados no trabalho. Além da confusão na cabeça, o medo da responsabilidade também causa problemas no organismo, os mais comuns são problemas metabólicos. Uma pessoa pode tornar-se agitada, exponencialmente ativa, mas também pode assumir uma posição de espera, comportando-se inibida e inativa. Os psicólogos notaram que as mulheres são mais propensas a sofrer com esse problema do que os homens. Com a idade, o medo da responsabilidade diminui. Como resultado de uma pesquisa, verificou-se que as pessoas que têm medo de responsabilidade geralmente sofrem de doenças do sistema cardiovascular, aterosclerose, úlceras estomacais e também hipertensão. Se você entender que tem medo de tomar decisões sérias, tente resolver esse problema sozinho ou consulte um psicólogo. Primeiro, leve uma pequena carga, por exemplo, verifique se a cozinha está sempre limpa ou se seu filho faz a lição de casa na hora certa. Adicione coisas gradualmente a si mesmo, mas não assuma as preocupações de outras pessoas; caso contrário, um fardo exorbitante de responsabilidade pressionará você. O trabalho psicológico sobre o medo da responsabilidade ocorre em duas etapas. Primeiro, você precisa mudar a atitude de uma pessoa para consigo mesma e suas habilidades. Então ele já deve aprender a se comportar de maneira diferente no mundo ao seu redor.