Uma pessoa aberta é sempre alegre, alegre, sociável, atenciosa com os outros, positiva. Essas qualidades atraem outras pessoas, ajudam a fazer amigos, trabalham e vivem com prazer, enquanto o isolamento e a complexidade, pelo contrário, geralmente repelem os outros. Mas nem todos são capazes de se comportar dessa maneira: o complexo de inferioridade, o hábito e a hostilidade ao mundo interferem. Se você deseja se abrir, comece a trabalhar consigo mesmo - e depois de um tempo sua vida mudará para melhor.
Manual de instruções
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Certamente, a abertura reside principalmente nas qualidades internas de uma pessoa, mas você deve começar com a aparência, porque, como você sabe, pode mudar o humor, os hábitos e até o caráter. Portanto, primeiro tente parecer aberto: sorria com mais frequência (um sorriso se ajusta automaticamente ao positivo e atrai a atenção de outras pessoas), relaxe, mas não se agache, não dobre as mãos no peito, não cerre os punhos, mantenha a cabeça ereta, olhe com um olhar alegre. Se o humor estiver ruim, isso pode parecer uma tarefa impossível, mas depois de alguns minutos você perceberá que se tornou mais alegre e divertido.
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A abertura não consiste em sociabilidade excessiva; essa qualidade significa ausência de medo e constrangimento na comunicação e na boa vontade. Aprenda a se comunicar: não evite situações em que precise conversar, não perca a oportunidade de elogiar alguém ou ter uma conversa interessante. Se você não souber como chegar a algum lugar, peça aos transeuntes. Cumprimente as pessoas com mais frequência: com vizinhos, idosos, vendedores. Tome a iniciativa na conversa, mesmo em empresas desconhecidas ou em um lugar estranho. Não há necessidade de pensar especialmente nas réplicas, tentar agir de maneira improvisada para parecer natural. E se, por excitação, você começou a gaguejar ou esquecer o seu nome, não feche, antes ria alto dessa situação. Um senso de humor também é uma qualidade útil.
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Desenvolver habilidades de comunicação não significa ser falador. As pessoas abertas são mais propensas a ouvir do que a falar. Esteja atento à pessoa com quem está falando, mostre interesse no tópico da conversa, faça perguntas e evite falar muito de si mesmo. Respeite as outras pessoas, não importa o que elas digam.
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A abertura também é frequentemente associada à máxima honestidade, mas a franqueza nem sempre é útil. Não minta (as pessoas não as respeitam e não confiam nelas), mas não precisa dizer diretamente tudo o que pensa. Se seus pensamentos e sentimentos podem ofender outra pessoa, não é necessário mostrá-la.
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E, finalmente, as qualidades mais importantes de uma pessoa aberta são a alegria e uma atitude positiva em relação à vida. Essa atitude não é desenvolvida imediatamente, você precisa trabalhar constantemente em si mesmo. Aprenda a não ceder a pensamentos tristes, a não se aborrecer devido a erros ou problemas, a tirar proveito deles, a ver bons pontos em tudo. Junto com isso, uma auto-estima adequada será formada.