Como não ser vulnerável em 2017

Como não ser vulnerável em 2017
Como não ser vulnerável em 2017

Vídeo: A BELEZA DE SER VULNERÁVEL 2024, Junho

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Anonim

É impossível evitar erros na vida. No entanto, a experiência adquirida nem sempre é positiva. Quanto mais delicada a pessoa é, mais refinada é a sua organização nervosa, mais dolorosa é a reunião com a realidade. Como evitar preocupações desnecessárias? Como deixar de ser vulnerável?

Manual de instruções

1

Trate as pessoas com mais facilidade. Se você está ofendido e não pode perdoar isso, observe a situação de lado. Imagine que vários anos se passaram, todas as circunstâncias mudaram. Do alto do tempo, o problema certamente parecerá um pequeno fato insignificante, que não merece atenção. Ou peça um senso de humor. Traduzir o problema como uma piada, ria dele - ele se tornará imediatamente muito mais fácil para você.

2

Às vezes, por trás da vulnerabilidade, há um medo de críticas. Dê uma olhada em si mesmo e em seus sentimentos com mais cuidado. Talvez você esteja muito preocupado com a reação das pessoas às suas roupas, palavras, ações? Tente se perceber como uma pessoa única e individual, digna de respeito e apreço. As opiniões e opiniões de outras pessoas não causarão dor mental aguda.

3

Tente se livrar de sua visão ingênua do mundo. Não idealize as pessoas e seus relacionamentos. Caso contrário, decepções e feridas do coração são inevitáveis. A realidade pode ser muito mais interessante do que qualquer ficção romântica. Você só precisa tocá-lo com ousadia, e não se esconder.

4

Não se tranque em sua própria solidão, não acumule ressentimento em si mesmo. Faça amigos com mais coragem e com mais frequência em uma sociedade. Devido à sua maior sensibilidade, você é capaz de penetrar nos sentimentos de outra pessoa e transformá-los em sua vantagem.

5

Não se deixe manipular, não permita tentativas de usar sua sensibilidade excessiva. Aprenda a lutar contra manipuladores. Diante da grosseria, não fuja, mas a contraste com sua força interior, caráter.

6

Tente transformar suas desvantagens em vantagens. Não se assuste com sua vulnerabilidade. Em grande parte devido a essa qualidade, as nuances de conhecer diferentes aspectos da vida estão disponíveis para você. Você sente alegria, felicidade e prazer mais intensamente. Graças a esses sentimentos, sua vida é mais plena e rica do que a de outras pessoas.

Não sou vulnerável - sou sensível …