Momentos desagradáveis acontecem na vida de todas as pessoas. Além disso, muitos estão familiarizados com uma situação em que a vida se tornou chata e parece que não faz mais sentido. Se isso aconteceu com seu amigo, é hora de procurar maneiras de inspirá-lo e trazer de volta o desejo de viver.
Manual de instruções
1
Às vezes, uma pessoa só precisa conversar e obter apoio. Pergunte ao seu amigo o que aconteceu com ele, o que ele geralmente quer da vida. Talvez ele se lembre do seu sonho ou venha com ele graças a você.
2
A terapia ocupacional é uma cura eficaz para a depressão. Convide um amigo para organizar uma limpeza conjunta, aprender uma rima ou resolver alguns problemas. Deixe seu amigo escolher o que ele realmente gosta e você o apoia nesse assunto.
3
Lembre-se das músicas que seu amigo costumava amar. Talvez você tenha algumas músicas favoritas comuns, ouça-as juntas. Isso vai animá-lo e dar-lhe a oportunidade de agradavelmente nastalgat. Ir ao cinema ou teatro juntos. Se sua amiga é uma menina, organize as compras e dê flores a ela.
4
Escolha um belo caderno para seu amigo e sugira usá-lo como um diário. Que ele registre todas as suas experiências e eventos agradáveis. Se seu amigo gosta de ler, dê a ele um livro interessante com um final feliz. Isso inspirará e distrairá os maus pensamentos.
5
Compartilhe seu passatempo favorito com seu amigo. Se ele gosta de desenhar, desenhe com ele. Ela adora bordados - amarre algumas coisinhas. Você pode convidar um amigo para uma viagem. Por exemplo, a pé, a cavalo ou de caiaque. Essa viagem certamente o animará.
6
Se todos os métodos anteriores não ajudaram, use medidas extremas. Em vez de fazer seu amigo feliz, conte-lhe histórias sombrias, vamos assistir filmes tristes e ouvir música triste. Isso deve chocar seu amigo. Então ele percebe que as pessoas que realmente perderam muito sabem aproveitar a vida, e ele, uma pessoa que tem um teto sobre a cabeça, a saúde e os entes queridos, apresenta problemas para si mesmo, que são besteiras absolutas.