Os pais se preocupam, às vezes excessivamente, com as possíveis consequências das experiências negativas de seus filhos: uma longa viagem de negócios ou divórcio não acarretará um trauma psicológico grave que voltará a si na vida adulta?
O que é trauma psicológico?
O trauma não é uma situação terrível que ocorreu na vida de uma pessoa (adulto ou pequeno). Essas são suas consequências para a psique. Ou seja, quando dizemos "trauma", queremos dizer o preço da vida, a proteção que a psique desenvolveu para sobreviver em uma situação difícil e ameaçadora da vida humana. Tendo sobrevivido à lesão, o corpo sobreviveu, mas isso não significa que permaneceu inteiro e como estava antes.
Quando certos eventos traumáticos psicológicos ocorrem, eles são armazenados no sistema nervoso junto com as memórias - imagens, uma imagem do evento, sons, cheiros.
O que é psicotrauma perigoso para crianças
Antes de tudo, lembre-se de que a lesão deixa uma marca. Um adulto, uma pessoa madura, tem mais oportunidade de lidar com uma lesão do que uma criança. Para uma criança em que o cérebro e o sistema nervoso amadurecem há 20 anos (e algumas partes do cérebro precisam de mais tempo), as consequências de eventos traumáticos podem ter consequências extremamente graves. Antes de tudo, esse é o efeito sobre a funcionalidade do cérebro e, mais especificamente, sobre o componente cognitivo (pensamento), o componente emocional e a interação social. Em outras palavras, quando uma criança é diagnosticada com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), podemos observar uma série de sintomas que têm um impacto negativo na qualidade de vida do bebê. No entanto, não se deve considerar que o trauma tenha um efeito irreversível na vida e na psique da criança.
Mito 1 - o trauma tem um impacto irreversível na vida de uma criança.
Não é não. Quando aconteceu que o bebê teve que enfrentar uma situação difícil, vale a pena avaliar antes de tudo em quais áreas da vida a lesão ocorreu. Para que a criança aguente, ela precisa da ajuda de um adulto estável, solidário e engenhoso. Em outras palavras, o melhor remédio para uma criança é a capacidade de responder com segurança ao trauma, obter apoio, empatia e um senso de estabilidade dos adultos.
Mito 2 - imediatamente após o incidente, é necessário prestar assistência psicológica de emergência
A criança já está vivendo a carga no momento da lesão. Se os pais tentam "facilitar a vida", voltem sua atenção e aplaudam "para que a criança esqueça"; nesse caso, o sistema nervoso da criança carrega uma carga ainda maior. Certamente, todo pai e mãe querem aliviar imediatamente a condição da criança e ajudar, e fazemos isso de forma reflexiva, porque é difícil para eles suportar o sofrimento da criança. Portanto, existe a primeira ajuda psicológica, cujo princípio é fornecer necessidades humanas básicas (relatar o que aconteceu, fornecer moradia, segurança, dormir e conectar-se com os entes queridos se eles se perderem).
Mito 3 - após um evento traumático, a criança terá TEPT
Somente um especialista (psicólogo, psiquiatra) pode diagnosticar TEPT. Se os pais observarem manifestações por mais de um mês, como:
- um jogo que se repete constantemente e onde elementos de uma situação traumática são refletidos,
- distúrbios do sono / pesadelos (sem conteúdo explícito),
- dificuldades de comunicação
- falta de vontade de se comunicar,
- impulsividade e agressão excessivas,
- atenção distraída e incapacidade de concentração,
Com esses sintomas, você deve definitivamente consultar um especialista. Mas lembre-se de que nem todas as crianças têm TEPT como resposta a uma lesão.