Muitas pessoas sofrem de modéstia excessiva, um sentimento de constrangimento ou um sentimento de insegurança. Em qualquer pessoa, a modéstia se manifesta de maneiras diferentes. Alguém perde a paciência, alguém tem um pulso mais rápido e alguém fica sem palavras.
Manual de instruções
1
Faça um esforço e não se preocupe com o que as outras pessoas pensam de você. As pessoas são julgadas não por algumas manifestações externas, mas por que tipo de pessoa é na realidade.
2
Você não precisa exigir perfeição de si mesmo, precisa ser você mesmo. Observe seus pontos fortes e fracos o mais objetivamente possível.
3
Avalie honestamente as outras pessoas, não as imponha más intenções sobre você. Tenha certeza - as pessoas tratam você em pé de igualdade.
4
Tente ser sociável, sorria com mais frequência e cumprimente outras pessoas. Aprenda a iniciar uma conversa você mesmo.
5
Mime-se com um senso de humor se, de repente, disser algo errado. Não há necessidade de se concentrar nisso, continue a conversa.
6
Defina apenas objetivos reais, aprenda a conversar com outras pessoas, comunique-se com estranhos à vontade e com facilidade.
7
Se você precisar falar diante de um grande público, prepare-se com antecedência para este evento. Vista-se com bom gosto para não se sentir desconfortável com isso. Além disso, as pessoas terão muito prazer em olhar para você. Comunique-se visualmente com o público, convença-os de que o que você está comunicando é muito importante para eles.
8
Aprenda a desenvolver uma conversa com o interlocutor, peça sua opinião, elogie-o.
9
Olhe no espelho e descreva-se mentalmente do melhor lado. Veja: talvez você precise mudar algo em si mesmo, por exemplo, um penteado. Converse com sua amada sobre isso. A principal tarefa é encontrar boas qualidades e características.
10
A modéstia está, em certa medida, presente em todas as pessoas, mas não é necessário dar-lhe poder sobre si. Do que se trancar na solidão, é melhor se libertar da timidez e gostar de se comunicar com outras pessoas.