Como deixar de ser preguiçoso. Razões para a preguiça

Como deixar de ser preguiçoso. Razões para a preguiça
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Anonim

Muitos artigos são dedicados a se livrar da preguiça. No entanto, estudos recentes sugerem que a preguiça é uma função protetora da psique. O psicoterapeuta existencial Alfrid Langle revela as razões de todos os comportamentos condenados e as dúvidas de que a preguiça precisa ser superada.

Não estamos falando de preguiça se uma pessoa está constantemente sentada na Internet ou na frente de uma tela de TV. Este é um vício, um conceito completamente diferente. Preguiça é uma falta de vontade de fazer qualquer coisa sem motivo aparente.

Segundo estudos recentes, a preguiça é nossa negação das regras de comportamento, metas e objetivos, estereótipos morais e estilo de vida em geral que nos são impostos à força.

Estamos constantemente ocupados com relacionamentos com o mundo, com outras pessoas, com o futuro. Para a construção correta da vida, é muito importante estar às vezes ocupado consigo mesmo, com o seu mundo interior. Todos devem seguir seu próprio caminho. Portanto, os chineses têm o conceito de "wei wo" - existência "para si mesmo" ou "para o bem de si mesmo". Portanto, a preguiça moderna nada mais é do que a vida para si mesmo, proteção contra prescrições externas que impedem que alguém seja você mesmo.

No subconsciente, dividimos todas as coisas de acordo com o princípio de “gostar de gostar” e reagimos de acordo com o resultado. Desistimos de algumas coisas ou as adiamos para mais tarde em favor de atividades mais interessantes.

A psicóloga Alfrid Langle, no livro “Entendendo o que a vida espera de mim”, diz: "A preguiça é uma maneira de sobreviver a um momento desfavorável. Lembro-me de uma aluna que me procurou por ajuda, porque se considerava muito preguiçosa e estava sobrecarregada com isso. se fosse necessário começar a fazer algo novo, descobriu-se que, sob a pressão de seus pais, ela estudou por muitos anos em que não estava interessada. E quando começou a trabalhar em sua especialidade, ela teve um colapso nervoso. preguiça, por trás, como atrás de uma tela, sua Pessoa (o componente espiritual da personalidade) e sua vida mudaram, então ela, sem perceber, respondeu a duas perguntas que eram mais importantes para uma pessoa: Primeiro: existe algo valioso para mim que eu faço, a vida me dá algo, o que eu me sinto tão bem? Segundo: o que devo fazer corresponde à minha essência? Isso a ajudou a se salvar, a esperar o "inverno" de seu ser e a viver até o "degelo".

A preguiça nos dá tempo para sermos nós mesmos e pensarmos na necessidade de realizar qualquer negócio. O tempo está se esgotando, os prazos estão sendo reduzidos e, sob essa pressão, a motivação para concluir uma tarefa está aumentando gradualmente. À medida que nos aproximamos do prazo, cada vez mais perguntamos: "Eu realmente preciso disso?", "O que acontecerá se eu não fizer isso?", "Como parar de ser preguiçoso?" Essas perguntas nos ajudam a entender o verdadeiro significado para nós dessa tarefa e as conseqüências se ela não for cumprida. E se não começarmos a fazer esse trabalho, significa que "agora outra coisa é mais importante para mim".