Solidão é um período da vida de uma pessoa em que não há lugar para diversão, amor e felicidade. Quando uma pessoa solitária vê amantes, então, naquele momento, ele quer ir a algum lugar distante, onde tudo isso não está lá, ou apenas ficar sozinho consigo mesmo.
Manual de instruções
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A solidão é necessária para uma pessoa quando ela quer estar sozinha. Durante esse período, ele reflete sobre o passado, pensa sobre o presente e o futuro. Mas você não pode ficar sozinho por muito tempo, caso contrário, pode levar a doenças psicossomáticas. Para aqueles que querem passar da solidão para a vida, cheios de alegria e amor, recomenda-se, antes de tudo, amar a si mesmo.
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Voltando para casa depois de um dia de trabalho, não se negue um pouco de alegria. Compre pelo menos um pequeno buquê de suas flores favoritas, porque elas dizem que as flores o animam. A aura da própria loja de flores encanta qualquer pessoa.
3
Realize seu pequeno sonho. Por exemplo, você nem sempre tem tempo suficiente e sonha em ir ao teatro ou ao cinema. Você não precisa se conter e se sentar em um apartamento vazio. Antes, compre um ingresso e assista a uma boa apresentação no cinema ou no teatro. Você pode ir ao fitness, yoga ou academia. O exercício aumenta o nível de testosterona e hemoglobina no sangue.
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Fé e esperança para o melhor. Você sempre precisa acreditar que um satélite aparecerá ao seu lado, que amará e se importará com você. Enquanto isso, reúna seus amigos ou colegas e faça uma pequena festa. Talvez seja nisso que você encontrará sua outra metade. Pense apenas no bem. Acredita-se que os sonhos tenham a capacidade de se materializar.
5
Compras Organize uma curta viagem de compras para si mesmo, pois fazer compras é um prazer e uma nova compra trará alegria. Os psicólogos recomendam com mais frequência estar em lugares lotados. Reflexões sobre pessoas desconhecidas para você desviam pensamentos de si mesmo como uma pessoa infeliz.
6
Não esqueça seus pais e parentes. Se seus entes queridos moram perto de você, esse é o melhor motivo para visitá-los em um dia de folga. Sente-se com eles, lembre-se de algumas histórias interessantes ou engraçadas. Se você tem um relacionamento de confiança com eles, conte-nos o que o levou à solidão. O conselho de pais sábios geralmente ajuda em situações aparentemente sem esperança.
7
Estabeleça novas metas e alcance-as. Em nenhum caso você deve insistir no passado, mas deve seguir em frente. Para fazer isso, você pode mudar o penteado e atualizar o guarda-roupa. Aumente sua auto-estima, e então sua vida terá um novo significado, e a atitude das pessoas ao seu redor mudará para melhor. Defina uma meta global, por exemplo, para comprar um carro da sua marca favorita até uma determinada data. Faça todo o possível para tornar esse desejo realidade.
8
A Internet é considerada outra maneira de relaxar e não se considerar solitário. Se você tem uma página em uma rede social e muitos amigos virtuais, converse com eles. Só não se empolgue, mas viva uma vida real.
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Cada pessoa em um ponto de sua vida passa pela solidão. Nunca se poupe. A solidão não é o fim de toda a vida, mas o começo de um novo e feliz período de vida.