A principal característica que distingue o otimista é a completa ausência de medo do futuro. Naturalmente, essas pessoas podem ser criticadas pela ignorância da vida e pelo infantilismo. No entanto, a história conhece muitos exemplos de pessoas falidas que construíram uma carreira do zero, conquistando marcos ainda mais significativos e as pessoas com deficiência aprenderam a andar. Abordagem criativa, excentricidade nas perspectivas de vida, atividade e paciência - essas são as características que distinguem qualquer otimista.
Manual de instruções
1
Desista do seu comportamento habitual.
Há momentos na vida de cada pessoa. quando você desiste, não quer mais nada. Neste momento, tente parar de pensar na mesma coisa, faça você mudar para outras coisas. deixe-se distrair e relaxar. Após uma pausa, uma solução nova e bem-sucedida para seus problemas pode chegar até você.
2
Diante de problemas, concentre-se em quais perdas, apesar de tudo, foram evitadas. Por exemplo, a reprimenda é muito melhor que a demissão.
3
Ao avaliar outras pessoas, tente evitar atalhos.
Você pode ver algo de bom em todas as pessoas. É possível que a vizinha que é rude com você todas as manhãs em uma reunião trate seu gato com uma ternura incrível, e o chefe tenha uma fraqueza especial por flores. Tais descobertas ajudarão a estabelecer relacionamentos com as pessoas ao redor.
4
Vá para o modo de espera.
Às vezes, essa é a melhor maneira de sobreviver a tempos difíceis. Para ver todos os prós e contras de uma situação difícil, é útil observar o desenvolvimento da situação. Qualquer ofensa tem uma propriedade muito boa: é esquecida ou repensada. Lembre-se de que pessoas inteligentes não se ofendem, pessoas inteligentes tiram conclusões. mesmo quando mudanças alegres acontecem na vida, não se deve entrar em pânico.
5
"Sorria - isso irrita todo mundo."
Se você estiver de mau humor, basta ir ao espelho e sorrir. Pessoas com alta auto-estima positiva são percebidas por outras pessoas como uma pessoa forte e com amplas capacidades. Um sorriso atrai pessoas benevolentes, e críticos maldosos, pelo contrário, o repelem. se você usar essa ferramenta simples todos os dias, em sua vida haverá muito mais momentos positivos.
6
Tente estar constantemente no meio das coisas.
A posição de vida ativa de uma pessoa oferece uma oportunidade para controlar muitas áreas da vida. Comunique-se mais com outras pessoas, se interesse por seus assuntos, fique a par dos acontecimentos. Mova mais. então você terá mais espaço para manobra.
7
Apoie aqueles que são mais fracos.
Um bom remédio para a melancolia é prestar atenção àquele que é ainda mais difícil e tentar ajudá-lo. Por exemplo, se você não desenvolveu um relacionamento com um ente querido, ligue para uma amiga (namorada) solteira há mais de um ano. Ofereça-se para se registrar juntos em um site de namoro. Torne-se um líder!
8
Mova mais.
Uma boa maneira de se animar e aliviar o estresse é qualquer atividade física. Faça a limpeza da casa com a sua música favorita, dance, corra ou comece a estabelecer recordes em qualquer esporte. Após um movimento físico para o corpo, a pessoa está novamente pronta para lutar.