A autocrítica é uma avaliação consciente dos próprios méritos e traços de caráter enquanto pessoa.
Junto com o conceito de autocrítica está o termo auto-estima. Eles têm um relacionamento próximo, como um segue do outro. A autocrítica vem da auto-estima.
A autocrítica é um valor que nem todo mundo tem e nem todo mundo sabe como usar. Algumas pessoas diariamente e sem fundamento se criticam, sem perceber e sem reconhecer os verdadeiros problemas. A autocrítica apenas prejudica essas pessoas.
Às vezes, problemas de autocrítica vêm da infância. Quando os pais, agindo, é claro, por boas intenções, subestimaram à força a auto-estima dos filhos, que posteriormente se refletiu em seu futuro. Por exemplo, expectativas injustificadas quando os pais menosprezam a auto-estima das crianças usando críticas. O principal aqui não é cruzar certas linhas.
A autocrítica não é inerentemente uma má qualidade inerente ao homem. Ajuda a avaliar sobriamente suas ações, ações, para reconhecer os erros cometidos com o objetivo subsequente de eliminá-los. O detentor da autocrítica é bem-sucedido no autodesenvolvimento e auto-aperfeiçoamento.
Mas tudo deve estar com moderação! Você não pode levar a autocrítica à loucura, esgotando-se de críticas. Isso traz danos significativos, tanto à nossa psique quanto à nossa saúde em geral.
Pessoas que têm uma auto-estima muito baixa, com sua condição, atraem as mesmas polaridades negativas. Todo deslize e ato errado é evidência de seu fracasso como pessoa. Assim, as pessoas sofrem de pessimismo. Eles estão convencidos de que não têm qualidades positivas. Eles têm autocrítica excessiva e essa condição é resultado de baixa auto-estima.
Cada pessoa tem uma série de desvantagens. Tire a máscara e mostre sua verdadeira face. Você não pode se idealizar. Um homem, tendo encontrado um lado ruim em si mesmo, começa a se auto-disciplinar. Criticar a si mesmo significa que você se associa a um ideal. Como resultado de autocrítica excessiva, seu humor se deteriora, sua saúde piora, o que pode levar a um estado depressivo. É necessário afastar-se da idealização. Essa afirmação não significa que você não precisa trabalhar em si mesmo e buscar a perfeição; pelo contrário, quando você é menos zeloso, o objetivo se torna mais fácil de alcançar.
A autocrítica não é a capacidade de não se aceitar. Este é um salva-vidas que nos ajuda a corrigir nossos erros. Isso nos dá um começo para mudar a nós mesmos para melhor.