Uma pessoa com um espírito forte pode lidar com absolutamente todas as provações da vida, por mais complexas e perigosas que possam ser. Um espírito forte é diligentemente criado ao longo dos anos, mas todos os esforços gastos valem a pena para obter uma qualidade humana tão valiosa e rara.
Manual de instruções
1
A primeira regra de uma pessoa de espírito forte não é fugir do medo. A questão não é deixar de ter medo - é impossível, porque somos todos pessoas, estamos vivos e sentimos. A linha inferior é não ter medo de olhar esse medo nos olhos. Direta e honestamente direcione seu olhar para o que você mais teme na vida. E então você repassa seu medo, ele evapora, e você se torna uma ordem de magnitude mais forte em espírito, e está expandindo por dentro.
2
Por exemplo, você tem medo de se separar de sua amada. Você tem tanto medo disso que constantemente percorre cenas dolorosas em sua cabeça, mas fica com medo e começa a chorar. Neste momento, você está fugindo daquilo que tem mortalmente medo. Tente não interromper essas imagens em lágrimas e histeria, mas "imagine" toda a cena da separação, de e para, em grandes detalhes. Primeiro, um horror espesso de tudo o que acontece rolará sobre você, você sofrerá muito neste momento, mas depois sentirá que o horror desaparece e, com ele, o medo. Você deixará de ter medo de se separar da realidade, pois na sua cabeça você já a viveu. E a força do seu espírito aumentará, você estará pronto para tudo.
3
Não se poupe. No momento do confronto com uma situação difícil, você começa a sentir pena de si mesmo, irritar o destino e os outros, culpando-os pelo que aconteceu. Mas você está apenas desperdiçando sua energia em uma causa ingrata que multiplica a energia negativa. Não se poupe, mas direcione todas as suas forças para resolver o problema.
4
Não se apegue ao passado, viva no presente. Ao aceitar apenas agora, você é capaz de viver, não importa o quê. Por exemplo, se você tem uma doença difícil de curar, não pense em quão bom você seria sem ela. Aceite a adversidade e aprenda a viver e lidar com ela. Isso requer força mental, mas é explicado precisamente porque você decide viver no tempo presente. Este é um círculo tão interdependente, cujo centro é você e suas decisões.
5
Acumule bons momentos da vida, lembranças positivas e impressões. É isso que o salvará em qualquer situação difícil, mesmo quando parece que nenhuma melhoria é esperada no futuro. Mas lembranças alegres dão esperança de que elas ainda aconteçam à frente, basta acreditar.
6
Aprenda a perdoar. O que quer que aconteça com você, independentemente do dano que a traição lhe cause, desculpe o ofensor. Muitas religiões ensinam isso, e elas estão certas nisso. Perdoar, você é capaz de seguir em frente.
7
A força da mente se multiplica após cada uma de suas ações honestas e corajosas e, ao mesmo tempo, ajuda a lidar com as dificuldades subseqüentes. Veja essa lógica simples e comece a se ajudar no futuro agora.
- Como se tornar uma pessoa espiritual forte.
- as pessoas são fortes em espírito