Como realizar um sonho em 5 minutos

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Como realizar um sonho em 5 minutos

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Anonim

Na infância, acredita-se que um sonho é apaixonado. Mas quanto mais longe o limiar da juventude, mais difícil a bagagem dos sonhos se torna, mais ele pressiona a auto-estima. Vale o sonho de abandoná-lo ou vale o esforço para ir a ele? Sem um sonho, a paixão desaparece na vida, mas nem sempre é necessário virar as montanhas no caminho.

Se um sonho existe e entrou em sua vida, é necessário. Todo mundo tem seus próprios sonhos. E antes de abandoná-los, vale a pena levar pelo menos um sonho até o fim e ver o que aconteceu.

Mas acontece que o sonho foi adiado por um longo tempo. Com essa combinação de circunstâncias, uma pessoa deixa de acreditar que é digna dela. O poder que foi dado quando surgiu o sonho de sua realização vai "menos" e acaba destruindo a pessoa.

E agora, a fim de fazer uma descoberta para a satisfação de nossos desejos, precisamos realmente de mais energia. Uma onda de energia de tal força que pode romper o círculo vicioso é possível em situações críticas da vida, bem como na aplicação de várias técnicas.

Tais técnicas requerem muita motivação. A motivação é sufocada pela baixa auto-estima - e, portanto, quanto mais o sonho é adiado, mais crítica é a situação, mais é necessário cair.

Se você realmente não quer esperar pelos golpes do destino, e há um sonho, existe outro caminho. Existe uma maneira fácil de realizar seus sonhos em apenas 5 minutos por dia.

Antes de prosseguir, é aconselhável concluir as etapas preparatórias.

Dia 1. Escreva no papel (ou onde quiser) os 5 primeiros desejos e sonhos que lhe vierem à mente. Não invente nada especificamente, não pense se é possível ou não. A principal tarefa é apenas escrever.

É muito simples e ninguém vai ver, ninguém pode condenar. Escreva sinceramente seus sonhos mais simples ou os mais difíceis - isso não importa. Não funciona 5 - escreva 3.

Permita que 1-2 desejos dos sonhos na lista sejam os mais simples. Por exemplo, há muito tempo é um sonho ir ao cinema ou comprar o mesmo bolo delicioso, reconsiderar o Dia da Marmota ou comer um pingente de gelo. Ou talvez seja um novo telefone verde ou, finalmente, um ótimo suéter tricotado com suas próprias mãos!

Dia 2. Olhe para a sua lista. Você gosta disso? Escolha um desejo de sonho. Verifique se ela é sua ou não. Este momento é importante, porque uma pessoa tem muitos desejos, impostos de fora. Ouça a si mesmo - o que mudará se o sonho se tornar realidade? Quais serão as sensações, sentimentos, que humor? Existe alguma alegria se apresentando agora?

Depois de verificar o sonho, a coisa mais fácil permanece: realizá-lo! Faça hoje ou amanhã, ou dentro de uma semana. Defina um prazo para realizar um sonho. É melhor prescrever 2-3 dias. Certifique-se de escolher o sonho mais simples e mais fácil de realizar.

Quando um sonho se torna realidade, parte da tensão que surgiu devido à insatisfação deixa o corpo. E a alegria de sua performance traz novas forças e bom humor. E também o gosto da modalidade é lembrado, embora pequeno, mas um sonho. Sua auto-estima vai crescer e certamente vai querer mais!

Esta é a essência do método: um elefante grande em pedaços pequenos.

Agora escolha o próximo sonho que você pode pagar naquele momento, ou simplesmente o sonho mais importante. Gaste 5 minutos todos os dias (mais se você realmente quiser).

Não importa o que você faz para realizar seus sonhos: algo substancial ou algo muito pequeno. Na escala de uma vida, não importa, o movimento é importante. E se em um dia não houver força ou oportunidade por 5 minutos, pense em um sonho ou no próximo passo a caminho.

Matemática 5 minutos por dia - 35 minutos por semana - 150 minutos (2, 5 horas) por mês - 1.825 minutos (30 horas) por ano de trabalho contínuo. Talvez não tanto, mas certamente mais do que nada. 5 minutos por dia voam rapidamente e sem muito esforço. Então, o sonho se tornará muito mais próximo e será muito, muito fácil.

Por exemplo, existe um sonho - comprar uma bicicleta. Transferiremos 30 horas para o equivalente monetário, receberemos 15.000 a 30.000 rublos por ano. Aqui está a bicicleta!

Com o tempo, o movimento para o sonho se torna natural e não exige esforços como no início da jornada. Muito provavelmente, você terá um desejo e a oportunidade de dedicar um pouco mais de 5 minutos a um sonho. Apenas 15 minutos por dia - e é 3 vezes mais perto do sonho em um ano! E talvez a essa altura esteja longe do primeiro sonho realizado.

"Para alcançar a meta, você deve primeiro ir." Honore de Balzac.