A percepção específica durante o estresse se deve ao fato de o corpo trabalhar em condições difíceis. Os processos bioquímicos nele, neste momento, procedem muito intensamente, influências destrutivas externas inibem a atividade do sistema nervoso, e o corpo reage muito bruscamente a isso.
Manual de instruções
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Para entender o que acontece com o corpo humano e a psique durante o estresse, você precisa determinar o que é esse estresse e como ele acontece. O estresse é chamado de processos bioquímicos destrutivos que se formam no corpo humano sob a influência de todos os tipos de fatores incomuns. Esses fatores em si podem ser muito diferentes, positivos e negativos. O aparecimento de fatores de estresse positivo também atrapalha um pouco o funcionamento normal do corpo, mas esse estresse costuma ser chamado de útil, pois tonifica o corpo e estimula sua atividade. Porém, fatores de estresse negativos levam a alterações psicofisiológicas, às vezes bastante graves.
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O estresse é um momento muito difícil em que uma pessoa precisa sobreviver: é assim que a natureza olha para esse processo. Por esse motivo, sob a influência do estresse, as pessoas desenvolvem adrenalina primeiro. De fato, isso acontece com mais frequência do que parece, uma vez que a vida está cheia de estresse. Os problemas começam quando uma pessoa deixa de lidar com esses desafios e o corpo está cansado da tensão eterna.
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Durante o estresse, a adrenalina ativa o sistema nervoso, que inicia um cenário biológico adicional chamado estresse. Sua principal conseqüência é uma tentativa do organismo de forçar todos os órgãos da percepção o máximo possível. Os alunos ficam dilatados para processar o máximo possível de informações recebidas. A atenção aumenta, pois qualquer coisinha pode indicar uma situação de piora e a necessidade de uma reação precoce. A audição está melhorando. O nariz cheira tudo. Pela mesma razão, a percepção se torna mais nítida, uma pessoa no nível bioquímico, por todos os meios possíveis, captura informações sobre o que está acontecendo e como lidar com a situação. Mas uma pessoa moderna, em estado de estresse, todos esses detalhes claramente manifestos geralmente são apenas irritantes. A tensão nervosa e a hipersensibilidade geralmente levam ao fato de que o estresse só se intensifica.
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Além dos órgãos de percepção, as mudanças estão relacionadas a outras características funcionais do corpo. Os músculos são tensos, pois todas as forças, na opinião do corpo, devem ser lançadas para manter a coisa mais importante em um estado ativo. A atividade de importantes mecanismos de auto-regulação é suprimida. O sistema imunológico começa a funcionar pior, o número de leucócitos no sangue diminui. Parece, por que isso acontece, porque durante o estresse as pessoas precisam exatamente o oposto? A razão é que o estresse ao longo de muitos milhares de anos de evolução em humanos era de apenas um tipo: perigo do qual se pode escapar. Animal selvagem, desastre natural, caça mal sucedida ou representante agressivo de seu tipo: qualquer estresse desse grupo pode ser resolvido se você mover as pernas muito rapidamente.
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A vida social ativa apareceu nos seres humanos não faz muito tempo. Especialistas em evolução argumentam que a espécie humana recebeu um desenvolvimento tão rápido por meio de relações sociais, o que fez o cérebro se desenvolver muito rapidamente. Mecanismos evolutivos que apareceram muito antes da socialização dos seres vivos às vezes têm um efeito ligeiramente estranho nas pessoas, pois o estilo de vida de uma pessoa está longe de ser natural.