Cada um de nós teve situações em que nos sentíamos "fora de lugar", quando as pessoas nos olhavam de soslaio e sentíamos desconforto.
Toda pessoa na vida tem muitas situações ridículas. Rir ou chorar, escolha pessoalmente para todos, dependendo da situação. Vamos descobrir como tentar sair de qualquer situação que seja ridícula e incorreta para o nosso subconsciente com a cabeça erguida.
O principal é sempre tentar rejeitar ataques de pânico nessas situações. Em princípio, as explosões de pânico nesse caso são um fenômeno cientificamente comprovado. Afinal, nosso cérebro pensa com antecedência e compõe as cadeias lógicas de certas ações e ações com antecedência. Portanto, a situação ridícula que surgiu o coloca em um estado suspenso de repensar, e uma pessoa nesse momento cai em um estupor por uma fração de minuto.
Então, no corpo, há uma onda de adrenalina e hormônios, que dão uma reação imparcial às circunstâncias. Se você está mais preocupado com a reação e a opinião de outras pessoas sobre a situação atual, pode ser útil descobrir que quanto mais cedo você mudar de atitude e manifestar sua ansiedade, mais rápido as pessoas esquecerão tudo.
E se, pelo contrário, você mostra seu crescente interesse e desenvolve eventos, estará observando com interesse o que está acontecendo e o boca a boca fará o seu trabalho. Isso adiciona estresse a você e agrava ainda mais a situação e pode até fazer você subconscientemente ficar trancado em si mesmo por um tempo.
Levará tempo para sentir confiança nas opiniões dos outros, sem levar em consideração a situação absurda que ocorreu no passado. De fato, dúvidas sobre a avaliação adequada de sua personalidade surgirão em sua mente. Nesse caso, você pode usar uma técnica.
Se você não pode mudar a situação, mude sua atitude em relação a ela. Não faz mal praticar autocrítica e ironia, de modo que, na atual situação ridícula e absurda, sem prejuízo da sua psique e da psique dos que estão ao seu redor, ria de si mesmo junto com todos. Isso diminuirá significativamente a situação e lembre-se com um sorriso, e não com arrependimentos amargos.