Passar em um exame é um dos momentos mais cruciais do processo de aprendizagem. Como responder ao exame para que depois não seja dolorosamente doloroso para uma nota baixa? Isso o ajudará a se preparar para o exame e a atitude correta, o que ajudará a lidar com os efeitos negativos do estresse.
Você vai precisar
- - berços 1;
- - livros didáticos 2;
- - notas de aula 3;
Manual de instruções
1
Preparação para exames
Não adie a preparação para os exames até o final. Inclua repetição do material abordado em sua rotina diária. Basta alocar de 10 a 30 minutos, dependendo de quão bem você domina o tópico. Essa abordagem permitirá criar essa bagagem de conhecimento com a qual você pode responder facilmente ao exame.
2
Use as folhas de dicas corretamente
Os berços podem ser seus ajudantes fiéis em um caso: se você os escrever, mas traga "esqueça" para o exame. O fato é que, no processo de criação de dicas, você involuntariamente responde a todas as perguntas do próximo exame. Portanto, se você preparou as dicas de boa-fé, pode ter certeza de que pode responder a qualquer pergunta do exame.
3
Leia atentamente o bilhete do exame
Depois de pegar seu ingresso, estude cuidadosamente as perguntas nele e tente se lembrar do que está escrito na folha de dicas para esse ingresso. Anote a resposta de cada pergunta com cuidado. Este resumo ajudará você a lidar com a emoção no momento em que responder ao exame.
4
Use técnicas de auto-hipnose
Excitação excessiva é um dos fatores que impedem uma boa resposta no exame. Se você sabe que o estresse o leva a um estupor, tente "enganar" sua mente. Para começar, imagine o pior cenário: você não poderia passar no exame. Como isso te ameaça? Exame máximo de repetição. Agora, anote os pontos que você fez para evitar isso. Ligue tudo! Quanto tempo você gastou na repetição do material aprovado, quantas folhas de dicas foram escritas, quantas classificações positivas foram recebidas durante o estudo.
5
Pedir sorte
Se você precisar de uma "camisa feliz" ou um níquel sob o calcanhar, use-os. A crença na sua sorte é capaz de realizar verdadeiros milagres. O principal é que você responda com calma e confiança no exame. Isto é especialmente verdade para pessoas impressionáveis que são facilmente suscetíveis à auto-hipnose. Obviamente, isso não significa que você pode confiar apenas na sorte e ignorar a preparação para o exame. Um presságio feliz certamente funcionará apenas se você fizer um esforço.
6
Não fique calado
Mesmo se você não tiver certeza absoluta da precisão de sua resposta, não fique em silêncio. Deixe claro para o examinador que você tem conhecimento sobre esse tópico, apesar de não poder responder à pergunta. Na maioria dos casos, a pessoa que faz o exame começa a fazer perguntas importantes que o ajudarão a navegar e responder corretamente ao exame.
Preste atenção
Não use folhas de dicas no exame - isso pode levar a uma redução significativa nas notas, mesmo se você estiver ciente da resposta à pergunta.
Conselhos úteis
Se você recebeu um ticket cujas perguntas o confundiram, comece a falar sobre um tópico relacionado. Isso criará uma impressão positiva no examinador e fará com que ele queira ajudá-lo nas perguntas principais.