Um tópico difícil para qualquer pessoa é a questão da morte. Sem dúvida, essa é uma grande tristeza na família e no círculo de pessoas próximas, mas por que temos medo da morte? Afinal, não temos medo de nos perder, pois os parentes têm medo de nos perder. Então, qual é a essência do medo da morte e como parar de ter medo dela?
Manual de instruções
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A principal razão pela qual uma pessoa não quer deixar este mundo está no fato de ter medo de não fazer todas as coisas importantes que deveria. Se imaginarmos a situação em que a morte ocorrerá em 10 minutos, as imagens imediatamente se lembram de que não tínhamos tempo para realizar e que não poderíamos dizer. Pareceu-nos que havia uma quantidade infinita de tempo pela frente, mas aqui entendemos que não é assim e nasce o medo completamente justificado.
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Para não ter medo da morte, você deve sempre fazer o que deve ou deseja. Isso não significa que você esteja se preparando para deixar este mundo; de maneira alguma, você simplesmente deixa de ter medo do próprio pensamento da morte. Não adie nada até mais tarde, faça-o agora, diariamente vá para a meta. Declare o amor quando o sentir, e então sentirá a vida em sua totalidade, e a morte não será assustadora para você.
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Se você se lembra das visões de diferentes culturas sobre a morte, talvez seja muito mais fácil percebê-la. Por exemplo, os budistas acreditam em reencarnação, o que significa que a alma nunca deixará a terra e será incorporada em outra pessoa. Pode ser interpretado de tal maneira que não haja morte, uma vez que apenas a concha física morre.
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Existe uma maneira de se livrar do medo da morte - de sobreviver neste mundo. Existem muitos métodos para isso, mas o mais simples é a visualização usual. Lembre-se da situação em que você estava à beira da morte, ou havia esse risco (por exemplo, atravessar a rua no lugar errado). Tente se lembrar da forma mais clara possível e também sinta o estado quando sentiu um pequeno choque.
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Agora imagine que você não teve tempo de desviar do carro que passava e caiu embaixo dele. Imagine em detalhes como tudo aconteceria. É importante se acostumar com o momento e, na medida do possível, sentir internamente e fisicamente tudo o que está acontecendo com você. Essa pode ser uma prática bastante dolorosa e não ficará fora do lugar se uma pessoa próxima estiver com você.
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Tendo sobrevivido visualmente à sua morte, você a viverá e, na realidade, aqui e agora, estando em um corpo saudável e cheio de vida. Muito provavelmente, você será visitado por uma forte explosão emocional, histeria, choro. Esteja preparado para isso, isso é normal. Você sofrerá por algum tempo, porque em seus pensamentos se perdeu. Isso é complicado. Mas depois disso você sentirá alívio, pare de ter medo da morte, porque você já passou por ela. Você estará mais interessado na vida, em vez de deixá-la, e isso sem dúvida fará de você uma pessoa muito mais forte.