Ao entrar em conflito com seu corpo, você pode não apenas estragar seu humor, mas também provocar gradualmente o desenvolvimento de condições dolorosas. É importante aprender a tratar seu corpo como um bom amigo. Para estabelecer a conexão necessária, você pode recorrer a algumas técnicas psicológicas fáceis.
É extremamente difícil para muitas pessoas se amarem - seus corpos. Se na infância uma pessoa tem uma conexão muito forte com sua membrana física com seus órgãos e sistemas internos, esse contato pode ser interrompido com o curso da vida. Uma pessoa é capaz de entrar em conflito com seu próprio corpo devido a influências externas, por exemplo, devido a ataques de outras pessoas. Relações hostis com o corpo também podem se desenvolver sob a influência de complexos e atitudes cultivados de forma independente.
A falta de comunicação amigável com o corpo, a falta de vontade de se aceitar e de se sustentar leva ao esgotamento das forças internas, a uma situação de estresse exaustivo, auto-criado e constante. Quando uma pessoa está em desacordo com seus órgãos internos e com o corpo como um todo, isso inevitavelmente se transforma no desenvolvimento de distúrbios e patologias. Além disso, reduz a qualidade de vida geral e afeta negativamente a psique.
Como você pode fazer amizade com seu corpo? Como retornar a conexão necessária para sentir-se cheio de energia e uma pessoa saudável todos os dias?