Existem padrões gerais na aparência e resolução de vários problemas, independentemente de sua especificidade?
Nos tempos difíceis, cada pessoa tem muitos problemas. Dificilmente se pode encontrar alguém que possa dizer que tudo em sua vida é perfeito. Muitas vezes acontece assim: se uma ou várias esferas da vida estão em ordem relativa, outra coisa necessariamente sai do controle. Bom no trabalho - em uma família de dificuldades, o dinheiro apareceu - a saúde engana
É possível encontrar recomendações gerais para toda a variedade de dificuldades em diferentes esferas da vida que diferentes pessoas experimentam em diferentes períodos de suas vidas?
Todas as dificuldades e problemas têm algo em comum, e às vezes também são resolvidos de maneira muito semelhante. Vou explicar com um exemplo. Lembre-se de sua experiência duas situações difíceis diferentes que foram resolvidas com sucesso. Por exemplo, uma situação de conflito em um relacionamento com uma pessoa e dificuldades financeiras em um determinado período da vida. Situações, causas, circunstâncias, duração, soluções eram diferentes. Certo? Mas o que era comum? Os estágios de solução dessas dificuldades e suas experiências em cada estágio eram comuns.
Se dividirmos o problema condicionalmente em estágios da vida, desde o início até a resolução, podemos distinguir:
1. A origem do problema.
No início, apenas vivemos, estabelecemos metas, fazemos algo, fazemos planos, fazemos esforços de acordo com nossas metas. Então, na vida, surgem algumas circunstâncias que não gostamos, que são contrárias às nossas idéias sobre a vida, interferem na realização de objetivos ou simplesmente tornam a vida difícil e sombria. Por algum tempo, estamos tentando enfrentar essas circunstâncias.
2. Consciência do problema.
Nesse estágio, nossa incapacidade de lidar com circunstâncias adversas finalmente nos leva à conclusão de que o "Problema" chegou. Nesta fase, lutamos com as circunstâncias, não as aceitamos internamente, acreditamos que o destino nos trata de maneira injusta, experimentamos uma série de emoções negativas - irritação, ressentimento etc. Algumas pessoas congelam nesta fase por muito tempo. Depende também da força das circunstâncias negativas - alguém perde as chaves e passa algumas horas refazendo-as, e alguém é atraído para uma situação muito mais difícil.
3. Repensando sua atitude.
No próximo estágio, nos acalmamos, começamos a repensar muito em nossas vidas - atitude em relação a nós mesmos, às pessoas e ao problema. Algo em nós está mudando. Lembre-se de suas situações e você entenderá o que quero dizer. Novamente, esse estágio é diferente para todas as pessoas. Duração diferente, profundidade de entendimento, etc. E, é claro, depende muito de fatores que nem sequer podemos levar em consideração e listar.
Você percebeu que, após esse estágio, muitas pessoas dizem que suas idéias sobre a vida mudam? Eles dizem: "Eu pensava assim, mas agora eu vejo isso de forma diferente
.4. Resolução do problema.
E, finalmente, tendo entendido algo na vida, já estamos procurando informações, maneiras de resolver nossa situação difícil, se necessário, procuramos ajuda de outras pessoas e, novamente, dependendo de muitos fatores, executando determinadas ações, obtemos uma solução para o nosso problema.