Pessoas inseguras sempre perdem. Eles têm medo de assumir algo novo, perdem oportunidades flutuando em suas mãos, têm medo de comunicação e conhecidos. Então, o que o impede de acreditar em sua força e alcançar o sucesso?
Manual de instruções
1
A Internet está repleta de técnicas de aconselhamento, treinamento e construção de confiança. Infelizmente, nem todos eles podem realmente ajudar. De fato, a constante compreensão de seus problemas e, ao mesmo tempo, a inação dificilmente podem ajudar a recuperar a confiança perdida.
2
Avalie com seriedade sua força. Não se apresse na batalha para se dar confiança, pois isso pode resultar em fracasso. Para ter confiança em suas habilidades, você precisa se convencer de que realmente pode fazer algo. Aborde os problemas de diferentes perspectivas, divida os globais em pequenos passos - é mais fácil obter um resultado e, mais importante, notá-lo e avaliá-lo.
3
Tome uma atitude. Sentado perto de um computador e lendo novas técnicas de escavação automática, a fim de buscar confiança, você obterá pouco. Estabeleça metas e alcance-as. A incerteza sempre vem de uma avaliação negativa ou falta de uma avaliação positiva de uma ação (na infância, no passado). É por isso que vale a pena se convencer e alimentar sua confiança com ações, provas de que você pode fazer muito.
4
Aceite seus defeitos. Todas as pessoas são imperfeitas. Alguém recebe uma coisa, outra pessoa. E isso não significa que um seja normal e o outro seja um desvio da norma. Só que todo mundo é diferente e você precisa aprender a se aceitar como é.
5
Expresse suas emoções, não as feche por dentro, pensando em semanas em casa. Sim, alguém pode não gostar. Mas agradar a todos significa que ninguém gosta. Não tente agradar a todos, pense em si mesmo, em suas necessidades e desejos, e a vida parecerá muito mais fácil.
6
Viva hoje, alcance seus objetivos gradualmente, não olhe para trás, todos os seus objetivos estão à frente, aceite com calma seus erros e falhas e sua confiança não demorará muito.