Nossa vida é organizada de tal maneira que todos os dias temos que lidar com pessoas que nos ofendem voluntária ou involuntariamente. A atitude para com esses momentos é diferente para todos. O mais importante nessas situações é poder perdoar o ofensor.
Manual de instruções
1
Não faça ciclos em uma situação em que você foi ofendido. Sim, você pode pensar e classificar infinitamente os mínimos detalhes em sua mente, mas no final essas ações não levarão a nada. Liberte-a, tente esquecer e perdoar seu ofensor.
2
Não tem um plano de vingança. Você gastará muito mais força e nervosismo pensando em retaliação. Não imagine como isso vai acontecer, porque não tornará mais fácil para ninguém.
3
Não fique com raiva da pessoa que o ofendeu. As pessoas más são mais propensas a sofrer de várias doenças - úlcera gástrica, distúrbios nervosos. Você não quer ficar doente? Portanto, perdoe essa pessoa e deseje-lhe tudo de melhor.
4
Tire conclusões do evento que ocorreu, para não pisar no mesmo rake novamente. Mas tente esquecer. Perdoar, será mais fácil viver do que viver com ressentimento e raiva no coração. Deixe a pessoa que cometeu esse erro em sua atitude ser atormentada e preocupada. Se ele pedir perdão - não hesite e perdoe.
5
Lembre-se de que a gentileza é uma qualidade maravilhosa que toda pessoa precisa para uma vida harmoniosa e tranqüilidade. A vindicação, pelo contrário, tira muita força e energia. Acontece que é difícil para uma pessoa perdoar, como se não pudesse passar por cima de si mesma. Somos todos diferentes, os pais criaram alguém dessa maneira, por isso não precisamos nos culpar. Nesse caso, você precisa trabalhar consigo mesmo e aprender a perdoar. O bom senso, uma análise objetiva da situação, a prevalência da bondade sobre a raiva são aspectos que o ajudarão a perdoar o ofensor.