Como responder às críticas e parar de depender das opiniões dos outros

Como responder às críticas e parar de depender das opiniões dos outros
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Vídeo: Não viva para os outros! - Pe. Fábio de Melo 2024, Junho

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Anonim

Muitas vezes ouvimos críticas. Pode dizer respeito à aparência e ao comportamento.Por exemplo, as pessoas fazem comentários sobre o fato de você ser muito emocional ou, pelo contrário, muito fleumático. Por causa de tais declarações, nossa auto-estima geralmente sofre, mas os sonhos também são quebrados.

É fácil dizer "não dê ouvidos a eles" ou "não olhe para eles". Mas fazer isso, é claro, é muito mais difícil. Perceba a igualdade das pessoas uma na frente da outra e a igualdade de suas opiniões. O principal problema desses "críticos" é que eles expõem sua super opinião como a única verdadeira, e se você entender por si mesmo que a opinião de um estranho não é de todo importante e nem mais correta do que a sua, então você perceberá o quão estúpido o comportamento desses "críticos" parece..

Expressão: "Evelyn, você só tem bochechas enormes, não vê o quão ruim é?" equivalente a dizer: "Eu não gosto de torta de maçã, como você pode amá-la? Você tem um gosto repugnante e precisa parar de comê-lo". Lembre-se de que as pessoas, apesar de serem individuais em suas opiniões, são iguais em seus direitos e, portanto, ninguém pode proibi-lo de comer ou não essa torta de maçã.

Decida sobre os objetivos da vida. Quando uma pessoa não sabe o que quer da vida, muitas vezes fica confusa em uma série interminável de opiniões de outras pessoas. Ele ainda não definiu suas prioridades; portanto, qualquer frase lançada por uma pessoa familiar é percebida como uma sentença. Por exemplo, seu amigo não gostou da paleta de cores da imagem que você pintou. Isso não significa que o desenho não seja da sua conta, e suas pinturas são simplesmente terríveis. Pense no que você gosta no seu trabalho, no que você gostaria de se concentrar e no que você poderia fechar os olhos. Depois de decidir, pense nas palavras do interlocutor: as informações são tão importantes que as informam?

Entenda que tudo o que está em você faz parte de sua personalidade e todos são únicos, e beleza e habilidades são um conceito relativo e, portanto, para todas as críticas negativas - sempre haverá seu próprio positivo.