Como fazer a escolha certa na vida

Como fazer a escolha certa na vida
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Vídeo: 3 Técnicas Para Tomar a Decisão Certa | Psicologia e Ciência 2024, Pode

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Anonim

Todos os dias uma pessoa enfrenta uma escolha dezenas de vezes: vista uma camisa branca ou azul, responda a uma vendedora grosseira ou fique em silêncio. Estas são soluções simples. Todos os aceitam rapidamente, praticamente sem pensar, dependendo do seu próprio humor. A situação é completamente diferente quando você precisa escolher um parceiro de vida, mudar de emprego ou local de residência. Uma pessoa é atormentada por dúvidas, o desconhecido e a possibilidade de erro têm medo. Fazer a escolha certa na vida ajudará essas recomendações.

Você vai precisar

Tempo livre, local isolado, folhas de papel, caneta-tinteiro ou lápis

Manual de instruções

1

Sintonize a escolha certa.

Escolha um momento em que ninguém irá incomodá-lo. Em uma sala bem ventilada, sente-se confortavelmente em uma poltrona, sofá ou mesa. Concentre-se na situação que o excita, ouça a si mesmo.

Formule o problema para o qual você deve fazer a escolha certa. Escreva em um pedaço de papel na parte superior. Escreva como você chama a situação. Pode ser uma pergunta: "vale a pena mudar de emprego?". Ou a afirmação: "Quero viver separadamente dos meus pais".

Em seguida, adicione algumas palavras para esclarecer a situação. Por exemplo, você precisa fazer uma escolha antes de uma determinada data ou atender a uma pequena quantia.

Liste abaixo todas as pessoas que serão afetadas por sua decisão: você, seus entes queridos, colegas, amigos, vizinhos e assim por diante.

2

Fique nos pesos.

Divida uma folha de papel verticalmente ao meio. Intitule as metades esquerda e direita de acordo com as opções possíveis, por exemplo, “trabalho antigo” e “novo trabalho” ou “morar com os pais” e “morar separadamente”.

Em cada coluna, respectivamente, liste primeiro os aspectos positivos e depois os negativos da situação. Não se esqueça de observar como essa ou aquela decisão afetará suas relações com sua família e amigos. Certifique-se de avaliar o grau de risco, bem como a quantidade e a qualidade de possíveis perdas.

Os pesos de sua escolha estão cheios. Você provavelmente pensa que está pronto para fazer a escolha certa. Tome seu tempo!

3

Aconselhar.

Converse com pessoas em quem você confia. Conte-nos sobre suas dúvidas. Ouça os argumentos deles. É possível que um pequeno detalhe faça com que você veja o problema de maneira diferente. E, é claro, é necessário discutir as etapas propostas com quem as mudanças afetarão em primeiro lugar. Sua família e amigos têm o direito de saber o que está acontecendo e devem participar ativamente desse processo.

4

Tome uma atitude.

Não atormente a si e aos outros com dúvidas desnecessárias. A escolha é sempre o ônus da responsabilidade. Carregue com orgulho. E lembre-se, todos os picos estão disponíveis para os mais ousados!

Preste atenção

Ao atrair seus parentes e amigos para a discussão de um problema, lembre-se: é você quem deve tomar a decisão final! Não transfira o ônus da responsabilidade para as pessoas queridas!

Conselhos úteis

Imagine. Imagine que a escolha é feita, você vive de uma nova maneira. Você está confortável? Ou a vida anterior era mais fácil e mais conveniente?

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