A distonia vegetovascular é uma conseqüência de uma disfunção do sistema nervoso, levando a um desequilíbrio no trabalho de quase todos os processos vitais do corpo. Cada pessoa tem suas próprias características mentais e físicas e, portanto, o tratamento da distonia em todos pode ocorrer de maneiras diferentes: alguém pode lidar facilmente com sintomas desagradáveis e se recuperar, outros não podem se livrar dela por um longo tempo, mesmo que sejam tomadas as medidas apropriadas. No segundo caso, interrupções prolongadas afetam negativamente a saúde: a DVV pode levar à hipertensão com todas as conseqüências resultantes.
Nesse sentido, essa doença deve ser tratada e, antes de tudo, a correção é necessária para a psique de uma pessoa doente. Médicos e psicólogos argumentam por unanimidade que são precisamente os choques psicoemocionais, tensões, tensões nervosas e traumas psicológicos que levam a esse diagnóstico. O corpo falha, estando em uma situação estressante por um longo tempo e experimentando emoções negativas. Portanto, podemos dizer com segurança que a DVD refere-se a desvios mentais reversíveis da norma, e seu tratamento consiste em normalizar e estabilizar o estado mental. Esses métodos são:
- Modo ideal: oito horas de sono, dia normal de trabalho e bom descanso. Muitos pacientes se sentem melhor após esta recomendação.
- Além disso, os sedativos ajudarão o paciente a estabilizar o sistema nervoso mais rapidamente. Nesse caso, cada pessoa deve decidir por si mesma quais medicamentos são mais adequados para ele: para aqueles que apresentam sintomas mais ou menos fracos, sedativos leves, por exemplo, tintura de valeriana ou erva-mãe, farão. Onde houver uma imagem com manifestações mais vívidas, o médico poderá prescrever tranqüilizantes e antidepressivos.
- Os tratamentos de água são considerados o melhor amigo do sistema nervoso autônomo. Chuveiros com contraste, banhos quentes de ervas, natação e outros tratamentos de água podem fazer maravilhas.
- Atividades esportivas normalizadas aliviam perfeitamente a tensão dos músculos, são uma fonte do hormônio da alegria, descarregam a psique sobrecarregada. Portanto, aulas de 2 a 3 vezes por semana em ioga, Pilates, natação, corrida leve ou apenas caminhada são mostradas para pessoas com DVT por tipo hipertônico.
- Uma boa ajuda no tratamento será meditação, hipnose e auto-treinamento, que o ajudarão a sintonizar uma onda positiva, a menos ficar nervoso e aumentar a resistência ao estresse.
- E a última coisa que precisa ser feita no tratamento da distonia é abandonar os maus hábitos, as bebidas que contêm café e o chá.
Para melhores resultados, as recomendações acima são melhor seguidas em conjunto. E também, cada pessoa pode encontrar outras maneiras de relaxar e descansar.