Com que frequência você se pergunta: Por que sou inteligente, bonita, alegre - sinto-me um fracasso? "Você sabe a resposta: você não é autoconfiante. Uma pessoa confiante sabe como argumentar e defender seus interesses, e uma pessoa insegura se culpa por qualquer motivo. e a primeira carreira é muito mais bem-sucedida do que a segunda.Esta lista continua.Então, o que impede muitos de nós de acreditar em nossos pontos fortes?
Manual de instruções
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Olhe para o passado
Como regra, existem duas razões principais para a dúvida. O primeiro - na infância, quando você foi formado como pessoa, pais, amigos ou professores pressionaram você com sua autoridade, frequentemente faziam comentários para você, censuravam você por alguma coisa, não ouviam sua opinião. A segunda - por um longo tempo, houve (ou talvez exista) uma pessoa que duvida constantemente de tudo. É claro que você pode ser infectado com isso.
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Para se livrar da insegurança, os psicólogos aconselham a realizar suas queixas mais vivas e tentam revivê-las novamente com a força emocional máxima. Nunca é tarde para mudar mentalmente o seu passado. Seu objetivo é transformar o fardo do passado em uma herança valiosa, em experiência, em potencial de vida. E lembre-se, você não deve ter vergonha dos momentos difíceis da sua vida (divórcio, entrevista malsucedida, perda de dinheiro). Se você superou isso, ficou mais forte. Deveria ter orgulho.
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Faça amizade com você
Há palavras maravilhosas na Bíblia: "Ame o seu próximo como a si mesmo". Todo mundo já ouviu essa frase, mas nem todo mundo sabe que, para amar alguém, primeiro você precisa aprender a se amar. Esse amor não é egoísmo, não é decepção, não é arrogância. Esta é a base do homem.
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Você quer fazer boas ações, mas ao mesmo tempo se considera ruim? Mas alguém pode fazer algo de ruim? Você pode sair de um círculo vicioso apenas mudando sua atitude em relação a si mesmo. Nem segunda, nem amanhã, mas a partir desse segundo. Act!