O estresse é um companheiro fiel do homem moderno. A tensão nervosa nos acompanha no trabalho, em casa, nos supermercados e nas lojas, nas estradas e até nas férias. O álcool é frequentemente usado como uma maneira de lidar com o estresse.
Manual de instruções
1
Para entender as razões pelas quais as pessoas bebem sob estresse, você precisa entender o conceito de "estresse" e o efeito do álcool na psique humana. O estresse é uma tensão emocional, mental e nervosa que ocorre em situações em que uma pessoa não pode satisfazer livremente suas necessidades. Como resultado, a homeostase de todo o organismo é interrompida.
2
O álcool aumenta os mecanismos de inibição nervosa no cérebro. Psicologicamente, o álcool remove muitas das barreiras e estrutura que uma pessoa cria. Essa estrutura existe para ser uma célula da sociedade e interagir com outras pessoas. É importante seguir algumas regras não escritas geralmente aceitas e não ir além do que é permitido. Caso contrário, você pode perder seu lugar na estrutura social - perder seu emprego, clientes, amigos e até família.
3
Para distrair e esquecer tudo. Experimentando o estresse, uma pessoa pode simplesmente não lidar com o estresse psicológico. Então, parece-lhe que é melhor apenas distrair e esquecer tudo. O álcool em doses não razoáveis pode apagar as memórias da memória de uma pessoa, mas não sobre a fonte do estresse, mas apenas as últimas duas horas em uma intoxicação alcoólica.
4
Para relaxar e obter alívio. O álcool afeta a fisiologia do corpo. Realmente torna o corpo de uma pessoa mais relaxado, macio e sarjeta. E barreiras e estruturas sociais se dissolvem pela duração do álcool. E apenas pela duração de sua ação.
5
Para ganhar coragem. As pessoas que não têm coragem de cometer um ato geralmente o procuram no fundo do copo. Existe até uma expressão popular alada - "beba 100 g por coragem". É geralmente aceito que o álcool apaga uma sensação de medo. Mas o medo surge quando uma pessoa atravessa a fronteira do que é permitido. E em um estado de intoxicação, uma pessoa não vê esses limites. Ele simplesmente não tem medo.
6
Nos piores e mais extremos casos, as pessoas se tornam viciadas em álcool. Então uma pessoa começa a beber porque o álcool se torna parte de sua vida. Uma pessoa se acostuma a derramar todos os seus problemas com álcool. A vontade do homem como mecanismo da psique é suprimida. Ele deixa de ter consciência de suas próprias necessidades, substituindo-as por embriaguez.
7
Obviamente, o álcool não resolve problemas. As razões pelas quais as pessoas bebem são apenas maneiras ilusórias de resolver uma situação estressante. Mas da maneira errada e no lugar errado. Do uso do álcool, nenhuma fonte de estresse ainda se dissolveu. Quaisquer que sejam as propriedades do álcool e como ele não afeta o corpo humano, nenhuma das “razões” geralmente aceitas realmente ajuda a causa.
Preste atenção
Muitos artigos foram escritos sobre os perigos do álcool para o corpo, milhares de estudos foram realizados e centenas de tratados de doutorado foram escritos.
Conselhos úteis
Para se livrar da fonte de estresse, a pessoa precisa conhecer seus sentimentos e não afogá-los em álcool.