Nos círculos científicos, supõe-se que quase todas as pessoas tenham visto sonhos em preto e branco pelo menos uma vez na vida. Em meados do século 20, os cientistas acreditavam que os sonhos monocromáticos eram um indicador da norma, e os sonhos noturnos coloridos falavam de algumas patologias psíquicas ocultas. Mas, no curso da pesquisa no campo dos sonhos, esse ponto de vista foi refutado.
Os sonhos como tais, apesar do progresso científico, continuam sendo um tema pouco estudado. Muitas experiências e estudos ainda não fornecem respostas a perguntas agudas, por exemplo, sobre como os sonhos são formados, por que são necessários e assim por diante. Existem apenas muitos pontos de vista, suposições e teorias diferentes.
Pesquisadores que examinam a questão de por que uma pessoa tem sonhos em preto e branco argumentam que a realidade em que uma pessoa deixa uma marca nas visões noturnas. Mesmo no passado recente, sonhos monocromáticos eram de fato comuns. Televisão em preto e branco e fotografias em preto e branco afetavam a falta de cor em um sonho. Agora que isso deixou de ser relevante, os sonhos coloridos tornaram-se comuns.
De acordo com outra teoria, as imagens monocromáticas começam a aparecer no momento em que uma pessoa está experimentando emoções negativas muito fortes. No entanto, ele pode não ver sonhos assustadores ou perturbadores. Segundo as estatísticas, os pesadelos são frequentemente brilhantes e coloridos. Sonhos em preto e branco surgem quando o sonhador está passando por uma crise interna ou está à beira da depressão (ou já tem depressão de fundo). Inúmeros medos, conflitos e ansiedades internas, concentração em eventos negativos resultam em sonhos monocromáticos e viscosos.
A terceira hipótese, por que sonhos em preto e branco estão sonhando, baseia-se nas características da psique, do pensamento. Os cientistas, como resultado de uma série de experimentos, revelaram que pessoas que desenvolveram o pensamento lógico, que adotam uma abordagem racional da vida, são mais frequentemente confrontadas com a falta de cor em seus sonhos. Se uma pessoa tem um hemisfério esquerdo mais ativo do cérebro, então visões monocromáticas sob a cobertura da noite aparecem quase regularmente nela. Com base nesses dados, os pesquisadores também concluíram que os sonhos em preto e branco são na maioria destros, já que os canhotos dominam o hemisfério direito do cérebro.
A razão pela qual os sonhos parecem desbotados ou completamente monocromáticos é às vezes a falta de emoções vivas - positivas - na vida do sonhador. Pessoas que não são particularmente emocionais por natureza às vezes veem sonhos em preto e branco à noite. Além disso, sonhos monocromáticos no caso em que uma pessoa experimentou um certo efeito traumático, mas não conseguiu se recuperar até o fim. Como resultado disso, seus sentimentos são embotados, suas emoções são pouco reconhecidas e não aparecem brilhantemente.
Alguns cientistas acreditam que os sonhos monocromáticos começam a ser sonhados regularmente pelas pessoas na terceira idade. No entanto, uma explicação exata de por que isso acontece ainda não foi encontrada. É possível que as mudanças mentais e fisiológicas que ocorrem no corpo humano afetem os sonhos na velhice. Além disso, os cientistas observam que as visões em preto e branco à noite ocorrem mais frequentemente nos homens do que nas mulheres.
Foi possível estabelecer uma conexão entre o brilho dos sonhos e o bem-estar físico durante os experimentos. Verificou-se que os sonhos em preto e branco ocorrem com mais frequência nas pessoas que são forçadas a existir (ou lutar) com a síndrome da fadiga crônica. Com exaustão interna, com falta de força e na ausência de descanso adequado, uma pessoa pode encontrar o fato de que seus sonhos perderam suas cores brilhantes anteriores.