Como não ficar deprimido em uma crise. Dicas para mulheres

Como não ficar deprimido em uma crise. Dicas para mulheres
Como não ficar deprimido em uma crise. Dicas para mulheres

Vídeo: ASSISTA ESSE VÍDEO QUANDO ESTIVER DEPRESSIVO 2024, Junho

Vídeo: ASSISTA ESSE VÍDEO QUANDO ESTIVER DEPRESSIVO 2024, Junho
Anonim

A palavra "crise" em chinês é denotada por dois hieróglifos. O primeiro significa "perigo", o segundo se traduz em "oportunidade". A crise não é hora de desesperar e ficar deprimido, mas acontece que, em uma situação incomum, uma pessoa está simplesmente perdida e não sabe o que fazer. As circunstâncias monetárias não permitem mais que você faça as coisas habituais ou relaxe como antes. Em tais circunstâncias, o principal é lembrar que o dinheiro não é a coisa mais importante na vida e aprender a valorizar o que você tem. Muitas coisas que trazem alegria podem ser feitas sem suprimir seus desejos e reduzir significativamente suas despesas.

Transfira suas reuniões com amigos de cafés e restaurantes para sua casa. Para compensar a alegria da comunicação, não é necessário gastar quantias fabulosas em reuniões em locais públicos. Procure receitas interessantes e incomuns para sobremesas e convide seus amigos para uma festa de chá. Mostre sua imaginação, não é necessário apenas sentar e conversar. Você pode fazer algumas coisas interessantes juntos - faça uma grande colagem geral de fotos ou cartões postais para os entes queridos nas próximas férias.

Você pode fazer criatividade sozinho. Navegue por livros ou sites artesanais. Pense no que mais lhe atrai. Talvez você goste de cosméticos naturais e gostaria de aprender como fazê-lo? Ou talvez você tenha acumulado muitos fragmentos diferentes e queira costurar um animal engraçado de retalhos no seu bebê?

Transforme seu hobby em renda extra. Convide seus amigos ou conhecidos para fazer uma manicure, se puder; Faça bordado ou aulas particulares. Crie um grupo em uma rede social que oferece seus serviços. Aprenda como tornar um grupo popular e atrair pessoas para ele. Os hobbies criativos desenvolvem imaginação e horizontes, além disso, trazem a alegria da criação e dinheiro extra.

Se você for afetado pelo problema do aumento repentino dos preços dos alimentos, não desanime. Esse problema também tem várias soluções. Vá ao redor de todas as lojas próximas. Você pode perceber que seus produtos familiares são mais baratos em uma loja do que nas demais. Acompanhe os estoques. Compre produtos imediatamente em embalagens grandes, se for mais rentável. Vá para a base de atacado. Muitas vezes, os preços dos alimentos são significativamente mais baixos do que nas lojas. Compre uma caixa de frutas da estação que eles gostem, como caquis ou tangerinas. Será mais barato e saudável do que comprar doces ou barras de chocolate com aditivos diariamente.

Não negue a si mesmo o desejo de comprar isto ou aquilo, se você precisar. Lembre-se das lojas de materiais usados. Lá, você pode não apenas economizar significativamente, mas também encontrar a coisa original no singular. Veja se sua cidade organiza feiras gratuitas ou mercados de pulga de um dia. Neles, você pode se livrar de suas coisas desnecessárias e pegar o que precisa de graça. Tente vender coisas desnecessárias nos sites de anúncios gratuitos ou na sua página na rede social.

Pense naqueles que são piores que você e ofereça sua ajuda. Boas ações sempre trazem felicidade e alegria, lembre-se disso. Ofereça-se para pagar o pão a uma velha solitária na loja. Alimente os animais de rua, faça um alimentador de pássaros. Leve coisas que você não precisa para um abrigo ou orfanato. Lembre-se, talvez alguém de seus entes queridos precise de ajuda? Não é necessário ajudar financeiramente. Dê aos necessitados os itens de bebê de que seu filho já cresceu. Faça um bolo delicioso ou cozinhe biscoitos e vá visitar alguém que é querido por você. Visite parentes ou amigos. Quando você se torna aberto e gentil com todos, começa a ajudar aqueles que precisam de ajuda, seu humor sem dúvida melhora, você se torna muito mais feliz e a vida brilha com novas cores.