Como parar de ser um bebê chorão

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Como parar de ser um bebê chorão
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Anonim

As lágrimas são a reação natural do corpo humano ao sofrimento, dor, ressentimento e até alegria. Alguns cientistas afirmam que chorar faz bem à saúde. Os psicólogos também não veem nada de errado com esta lição. Mas se as lágrimas surgirem com frequência e em qualquer ocasião, mesmo insignificante, vale a pena aprender a controlar suas emoções.

As lágrimas sempre foram consideradas prerrogativas das mulheres. Afinal, o sexo mais justo é mais emocional do que os homens, e muitas coisas são percebidas muito próximas ao coração. Mas médicos e psicólogos não vêem nada de errado com as lágrimas dos homens. Ao liberar o controle das lágrimas, qualquer pessoa, seja homem ou mulher, pode se livrar do negativo e obter uma descarga emocional. Outra coisa é se você começar a ficar chateado e chorar por nada. Tais explosões de emoções podem jogar contra você.

Na sociedade, como regra, eles não gostam de pessoas chorosas. Eles são considerados infantis e emocionalmente desequilibrados. É por isso que a lágrima excessiva pode e deve ser combatida. O principal é entender as razões de sua ocorrência.

Por que as pessoas choram

Às vezes, um estado emocional instável é uma consequência da doença da tireóide. Nesse caso, você precisa ser examinado por um médico e se submeter a um tratamento. A principal causa de lágrimas nas mulheres, por exemplo, é um aumento do conteúdo de prolactina no sangue. Esse hormônio é responsável pela produção de leite materno e pela secreção de lágrimas. Seu excesso pode causar irritabilidade e nervosismo. Para evitar isso, é necessário se submeter a um exame por um endocrinologista.

Algumas pessoas são emocionais por natureza, seu desejo de chorar por qualquer motivo não depende de doenças físicas. Este é apenas um traço de personalidade individual. Essas pessoas nunca podem mudar completamente, uma vez que a hipersensibilidade é uma propriedade inata do seu sistema nervoso.

Outra razão para as lágrimas é a incapacidade de uma pessoa se adaptar rapidamente a mudanças drásticas em sua vida. Não importa se essas mudanças são boas ou ruins - qualquer mudança na realidade circundante pode fazer com que essas pessoas fiquem estressadas e queiram chorar.