Como definir uma meta

Como definir uma meta
Como definir uma meta

Vídeo: Como estabelecer metas e objetivos que funcionam | Oi Seiiti Arata 27 2024, Junho

Vídeo: Como estabelecer metas e objetivos que funcionam | Oi Seiiti Arata 27 2024, Junho
Anonim

Se você aprender a definir metas corretamente, a chance de se aproximar de sua conquista bem-sucedida aumentará várias vezes. Para definir uma meta, você precisa confiar em vários pontos importantes, tendo decidido em qual, a qualidade da meta aumentará significativamente.

Manual de instruções

1

O primeiro ponto é a especificidade do objetivo. É importante articular claramente o que você deseja e determinar um resultado específico para si mesmo. Aqui você precisa pensar com cuidado, porque muitas vezes uma pessoa, estabelecendo uma meta, por exemplo, perder peso, não pode alcançá-la, porque não é totalmente claro. Você pode perder peso, mas perturba o metabolismo. Portanto, um objetivo mais correto e adequado será alcançar um corpo saudável e bonito.

2

O objetivo deve ser definido de forma que você possa medir os resultados de maneira a mostrar sucesso ou fracasso. Suponha que você defina uma meta para aumentar a receita e que o número específico, por exemplo, de cem dólares por semana, seja o critério. Assim, você tem a oportunidade de calcular automaticamente a eficácia de atingir a meta.

3

A próxima coisa que é muito importante é a atingibilidade do objetivo. Você deve estar claramente ciente de que o que você está se esforçando para alcançar pode certamente trazer vida. Para fazer isso, defina uma barra limpa para o resultado desejado. É importante que seja específico ou um pouco caro demais, mas em nenhum caso subestimado. Quanto maior a barra, maior o resultado.

4

Em seguida, determine o significado do seu objetivo e o que lhe trará essa conquista. Também é necessário pensar com cuidado e formular a resposta. Digamos que você queira limpar a casa. Nesse caso, o fator de pureza nem sempre pode desempenhar um papel fundamental, pois isso está longe de ser importante para todos. Mas você pode dar um significado diferente ao seu objetivo. Por exemplo, graças ao pedido na casa, você sempre encontrará todas as coisas em que está interessado e não precisará gastar muito tempo pesquisando e recolhendo os escombros.

5

Defina prazos específicos para atingir a meta. Isso é muito importante, pois, caso contrário, pode acontecer que a obtenção do desejado dure por um longo tempo, e o objetivo já perca sua relevância. Se você quer viajar e precisa economizar uma certa quantia de dinheiro, reserve um tempo limitado para isso. Por exemplo, você precisa de três meses para coletar tantos milhares, após os quais pode visitar um país assim.

6

E o mais importante, não esqueça que você não deve adiar até amanhã o que pode fazer hoje. Depois de decidir sobre todos os parâmetros do seu objetivo, sinta-se à vontade para prosseguir com sua implementação.