Recordando vidas passadas - esse pensamento em si parece incrível, mas as pessoas versadas em esoterismo e nos antigos ensinamentos orientais afirmam que, depois de atingir um certo nível de conhecimento e desenvolvimento, todos podem se lembrar de suas vidas.
Existem várias técnicas baseadas em longas meditações e trabalho com consciência. Por exemplo, um método chamado "Rainbow", cuja eficácia se manifesta na prática regular.
Manual de instruções
1
Escolha a posição do corpo em que você se sentir o mais confortável possível (sentado ou deitado). Feche os olhos e tente relaxar.
A base da meditação é purificar a mente de qualquer pensamento; imagine uma vassoura que os varra na primeira aparição. A princípio, alcançar um estado claro e puro não será fácil, mas vale a pena o sentimento de felicidade obtido.
2
Trabalhe com a respiração, nivele-a, também o ajudará no processo de meditação. Contando até quatro, respire fundo, segure a respiração pela mesma quantidade e expire o mesmo na contagem de quatro.
3
Continue respirando dessa maneira e aproveite sua condição. Em breve, você sentirá o peso do seu corpo, como uma enorme geleira. Lembre-se desta condição. Imagine seu corpo incrivelmente leve, mais leve que uma nuvem flutuando no céu.
4
O principal objetivo nesta fase não é adormecer. Assim que sentir a possibilidade disso, continue trabalhando com consciência. Dê uma olhada em si mesmo. Lembre-se e concentre-se em sua tarefa principal - lembrar sua vida passada. As emoções e sentimentos que surgirão em você neste momento são fundamentais para desvendar os segredos do seu passado.
5
Continue respirando uniformemente, ganhe pulmões cheios de ar, não perca o relaxamento do corpo e a pureza da mente.
6
Agora imagine as cores por sua vez: vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, azul, roxo. Grave suas sensações.
Então pare, neste momento você pode ver fotos de sua vida passada. Obviamente, as visões não chegarão a você imediatamente, mas o principal é não parar e continuar praticando.
7
Repita o exercício anterior, apresentando as cores na ordem inversa.
8
Agora traga a respiração ao seu estado normal. Respire fundo e estique seu corpo.
9
Esfregue as palmas das mãos até que estejam quentes e coloque-as nos olhos fechados. Imagine e sinta como o calor das mãos passa para os olhos e o rosto.
10
Agora abra os olhos e retire as palmas das mãos. Levante-se devagar, sem fazer movimentos bruscos. Sua condição é semelhante àquela em que você dorme, por isso não se esforce, relaxe um pouco e faça algo fácil.
Ao praticar esse método por um longo tempo, você começará a perceber novas imagens que não estão relacionadas à sua vida atual, mas claramente relacionadas a você. Ouça vozes, incluindo a sua e o seu ambiente passado. Importante, não pare por aí, e as memórias de suas vidas passadas o visitarão nesta vida.
Preste atenção
Lembrar vidas passadas através de sonhos pode ser muito produtivo. Agora, veremos como lembrar vidas passadas através de um sonho e consideraremos outra maneira de lembrar vidas passadas, que já é um pouco mais difícil de executar. A recepção que quero compartilhar com você é a seguinte: quando você for dormir, diga algo assim: “Em um sonho, irei para onde minhas vidas passadas serão mostradas para mim”.
Conselhos úteis
Como se lembrar de vidas passadas. Mais uma vez eu me faço uma pergunta. Parece muito simples - "Por que estou fazendo este trabalho?" Esse é o efeito sobre o mecanismo de memória do fator emocional, influências astronômicas. O mesmo acontece, aparentemente, com o mecanismo de reprodução de memórias de vidas passadas, se colocado em ação. Tais experimentos são conhecidos e difundidos na forma de hipnose regressiva, meditações com uma partida para o "passado" e outras técnicas de trabalho com o subconsciente.
- Projeto dedicado ao desenvolvimento integrado da personalidade
- recordar vidas passadas