Na vida, surgem frequentemente situações que colocam as pessoas em uma posição embaraçosa e, pior ainda, vergonhosa. Especialmente isso acontece em uma idade jovem, quando uma pessoa tem pouca experiência de vida e não pode avaliar corretamente a situação e agir adequadamente. Naturalmente, as pessoas querem esquecer rapidamente sua vergonha e continuar a viver plenamente, sem perder o respeito por si mesmas.
Manual de instruções
1
Tente conversar. Não guarde tudo em si mesmo, conte à sua amada sobre a situação que aconteceu com você. Do lado de fora, tudo pode não parecer tão assustador, e um ente querido lhe dirá e o tranquilizará.
2
Melhore sua auto-estima. Sua principal tarefa nessa situação é encontrar em si vantagens únicas, seu próprio destaque. Lembre-se dos casos da sua vida em que você estava no seu melhor e despertou admiração pelos outros. Tente se lembrar desses sentimentos e lembre-se com mais frequência dos motivos pelos quais você deve ser respeitado.
3
Não desanime. Nada é pior que o desespero. Junte-se e trabalhe em si mesmo. Para sair de uma situação de vida difícil, será preciso força. Veja as coisas com otimismo, tente obter emoções mais positivas assistindo a filmes de comédia, vídeos engraçados e conversando na Internet.
4
Tente se auto-atualizar. Compreenda a si mesmo, determine exatamente o que deseja no momento e descreva as etapas para alcançar seu objetivo. Pode ser uma busca por um trabalho interessante, tentando ganhar algo novo ou aprendendo uma língua estrangeira. Você é o "capitão de um navio" do seu próprio destino. Tenha isso em mente e não acompanhe o fluxo. Defina prioridades em sua vida e resolva as principais tarefas. Tome pelo menos etapas mínimas para atingir seu objetivo e não terá tempo para se lembrar dos problemas que aconteceram em sua vida.
5
Nos primeiros dias após a situação que o perturbou, tente não encontrar pessoas com quem você se sinta desonrado para não renovar os eventos passados em sua memória. Se você errou diante de seus amigos, eles certamente o entenderão e não o condenarão. Você provavelmente atribui mais importância ao incidente do que outras pessoas. Você é uma pessoa consciente e esse fato já deve aumentar sua auto-estima.
6
A consciência atormenta apenas aqueles que a possuem. O tempo é um bom médico, e logo todos esquecerão o que aconteceu, incluindo você. Esqueça o mal e viva uma vida plena.