Provavelmente, todas as pessoas em sua vida encontraram um problema quando qualquer informação importante foi apagada da memória. Esse problema é especialmente próximo a estudantes e crianças em idade escolar. Existem várias maneiras de simplificar a memorização, torná-la confiável. Esses métodos podem ser chamados de leis da memória.
Manual de instruções
1
A lei da atenção. Para se lembrar qualitativamente de qualquer material, você deve se concentrar totalmente nele. Os principais fatores que afetam negativamente o armazenamento de informações são: influências perturbadoras (como barulho ou rádio), fadiga, pensamentos estranhos, pressa ou aborrecimento.
2
A lei do brilho. O mais firmemente lembrado é tudo incomum e brilhante. Durante o dia, você pode conhecer um grande número de pessoas, mas à noite você se lembrará apenas daqueles que eram diferentes dos outros. Portanto, antes de lembrar o material, tente torná-lo incomum.
3
A lei do significado. Por importância, as informações podem ser divididas em três grupos:
• Informações vitais (como conhecimento de perigos) são armazenadas muito rápida e permanentemente.
• Informações interessantes e importantes também são bastante fáceis de lembrar.
• Todas as outras informações. É mais difícil de digerir.
4
A lei da motivação. Para se lembrar melhor das informações, você deve se convencer de que elas desempenham um grande papel em sua vida. Por exemplo, você receberá uma promoção rápida, vitória nas competições.
5
A lei da compreensão e compreensão. Tentar memorizar material sem entender é quase inútil. Ao entender e entender as informações, você facilitará o trabalho de sua memória.
6
A lei da personalização e instalação. Primeiro, tente decidir por quanto tempo você precisa se lembrar das informações. Isso ajudará seu cérebro a armazenar corretamente os dados que ele armazena. Antes de memorizar, leia o texto, isso irá prepará-lo para o trabalho, avaliar a complexidade do texto. Também é muito útil lembrar tudo o que você lembra sobre esse assunto.