Geralmente, com a frase "maus hábitos", uma pessoa se lembra de álcool, tabagismo, dependência de drogas. Poucas pessoas sabem que existem hábitos muito mais prejudiciais e perigosos. Mas esses hábitos pouco conhecidos afetam muito não apenas o corpo humano, mas também sua imagem.
Sobre os perigos do tabagismo, informações sobre álcool e drogas. É inútil derramar de vazio para vazio - todos esses hábitos são bastante prejudiciais e não têm um efeito positivo no corpo humano.
Há outro tipo de maus hábitos. É quase imperceptível, talvez não tão visível para os outros. Assim como o tabagismo, a dependência de álcool e drogas, esses hábitos também devem ser descartados.
Vício em jogos
Os jogos em si não são algo prejudicial e ruim. O vício em jogos manifesta-se na obsessão por jogos de computador, videogames e participação frequente nos jogos de azar.
Pessoas viciadas em jogos de computador não vivem exatamente como todos os outros. O mundo virtual começa a absorvê-los e eles não estão mais interessados na vida real.
Pessoas que gostam de jogar, há uma diminuição nos valores materiais, profissionais e familiares.
Oniomania
Oniomania é um problema bastante comum na sociedade moderna. É popularmente conhecido como shopaholism. Esse hábito é expresso em um desejo irresistível de comprar algo, sem prestar atenção ao custo, à necessidade dessa compra e às consequências que ela causa. Os médicos concluem que essa dependência geralmente ocorre em mulheres. Na maioria das vezes, o motivo é falta de atenção, vazio interior, sensação de solidão e também durante um período de depressão. Existem outras razões: a ilusão de poder e liberdade, a sede de adrenalina.
Comer demais
Comer demais é um distúrbio alimentar que leva ao aparecimento de excesso de peso. Na maioria das vezes, esse problema é vivenciado por pessoas que sofreram algum tipo de estresse: perda de um ente querido, acidente, notícia de uma próxima operação cirúrgica.
As crianças também estão sujeitas a esse problema. Na maioria das vezes, aqueles cujos pais estão acima do peso. Normalmente, essas crianças preferem alimentos gordurosos, não gostam de legumes frescos.
Dependência da Internet
Tal dependência implica um desejo irresistível de se conectar à Internet e uma incapacidade de desconectar quando necessário. As pessoas que passam a maior parte do tempo on-line têm mais probabilidade de estar de mau humor, depressão e geralmente se sentem infelizes.
A dependência da Internet tem cinco tipos principais:
- vício em jogos;
- Navegação intrusiva na Web - uma busca interminável por informações e navegação contínua na Internet;
- dependência de comunicação virtual e novos conhecidos virtuais;
- necessidade financeira obsessiva - paixão pelo jogo online, compras desnecessárias na Internet;