A inveja é um sentimento muito forte e muitas vezes destrutivo. Ela pode viver na alma por anos, administrar uma pessoa, determinar suas ações, ações. Como se livrar desse sentimento pernicioso?
Você vai precisar
- - senso comum;
- paciência;
- - hora.
Manual de instruções
1
Dirija sua inveja para um canal construtivo. Namorada mais magra, mais atraente que você? Cuide-se urgentemente, comece a ir à academia, faça uma dieta. Inveja de que ela tenha um luxuoso casaco de vison? Pense em como gerenciar e ganhar dinheiro com isso. Se não der certo, regozije-se por ter mais tempo livre para auto-aperfeiçoamento e relaxamento do que sua namorada. Escolha o que é mais importante para você: tempo livre ou manto.
2
Acontece que a inveja inconsciente provoca baixa auto-estima. Nesse caso, trate-se: visite um salão de beleza, faça um penteado deslumbrante, faça compras e compre uma coisa nova e fofa. Tente fazer o que o atrai e o que é interessante: comece a plantar flores, inscreva-se em um clube de teatro, aprenda a tocar violão.
3
Pegue um exemplo de pessoas de sua idade, aprenda a se relacionar com a vida filosoficamente: tente entender que você não deve se esforçar para conseguir tudo de uma só vez e em grandes quantidades. Aprenda a aproveitar cada ninharia agradável, um evento insignificante. Aceite-os com gratidão como presentes do destino. Bom clima, sol claro, um passeio pelo beco, folhas de valsa, crianças rindo - há muitas razões para a alegria, para se sentir cheio de sua vida.
4
Pense em seus méritos, lembre-se de sucessos, realizações, momentos positivos e construtivos da vida. Muito provavelmente, eles serão digitados o suficiente para despertar a inveja dos outros. Que isso lhe traga satisfação moral.
5
Aprenda a ver a raiz. Não inveje aspectos individuais e locais da vida de uma pessoa, preste atenção a outros aspectos. E você verá quantos problemas existem na vida. Falta de saúde, filhos disfuncionais, parentes impossíveis. Qual é a utilidade da inveja?
Preste atenção
Tente não provocar outras pessoas a invejar. Pense em quando, o que e quem deve ser informado.
Conselhos úteis
Sempre procure o outro lado de qualquer causa de inveja. Conhecer esse outro lado o salvará de muitos desejos e insatisfações.