Pessoas tímidas e indecisas são geralmente passivas e tímidas. A timidez os impede de realizar seus sonhos, alcançando sucesso em suas carreiras e vidas pessoais.A vida de uma pessoa tímida é chata e cheia de rotina. Mas isso pode ser interessante se você se tornar um pouco mais ousado.
Você vai precisar
planejador diário
Manual de instruções
1
Pense no que você faria se fosse um pouco mais ousado e mais determinado. Que sonhos você traria para a vida? Registre todos os seus planos não realizados em um diário. Para cada caso, selecione uma data em que ela possa ser concluída.Liste todos os motivos pelos quais você não pode fazer isso. E escreva como você pode eliminar todas as circunstâncias e razões que impedem a realização de um sonho. Tente eliminar as causas gradualmente para atingir a meta.
2
Tente mudar sua imagem. Mudança de penteado, roupas, estilo de comunicação implicará uma mudança na sua atitude. Você mudará como pessoa. Isso no nível subconsciente fará com que você se torne mais ousado.
3
Pense por que você tem medo de tudo. Você provavelmente tem medo de ser ridicularizado, de perder sua importância em caso de vergonha. Essa é a principal razão da timidez, mas depois de um dia ninguém se lembra de sua ação. As pessoas estão mais interessadas em seus próprios problemas. Não pense sobre o que os outros vão pensar sobre você.
4
Aprenda a ser sociável. Sinta-se livre para conversar com estranhos, dizer alguma coisa. Isso permitirá que você se torne mais aberto em termos de comunicação e ganhe confiança em si mesmo. Gradualmente, isso se tornará um hábito.
5
Torne-se uma pessoa arriscada. Faça algo que você nunca pensou antes. Por exemplo, faça um passeio de montanha-russa, faça um salto de para-quedas.Faça novos amigos, visite novos lugares para você. Todos os dias, descubra algo novo e interessante. Uma série de ações ousadas o capturará e você não desejará retornar à sua vida anterior.
6
Assista as pessoas corajosas. Veja como eles resolvem seus problemas, como se comportam. Pense em como eles resolveriam seus problemas, quais métodos eles usariam.Veja como as pessoas corajosas falam e falam. Em uma situação difícil, imagine que uma pessoa corajosa específica esteja no seu lugar e aja como ela.
7
Pense todas as manhãs sobre o que você alcançou, quantos obstáculos você já superou. Inspire-se que a autoconfiança está crescendo dia a dia. E lembre-se de que "a coragem da cidade é necessária".
Preste atenção
Não demonstre coragem excessiva e desnecessária. Isso pode fazer um desserviço.
Conselhos úteis
Tente mostrar coragem onde ninguém te conhece.