Mais cedo ou mais tarde, uma pessoa chega ao desejo de mudar algo em sua vida, mudar em si mesma. E, nesse caso, surgem essas questões: o que exatamente mudar e como fazê-lo.
Se você pensar bem, o primeiro passo para o auto-aperfeiçoamento já foi dado. Não se apresse e tente mudar radicalmente tudo na direção desejada; é importante parar e pensar cuidadosamente sobre o que exatamente mudar e como isso acontecerá. Tente olhar para si mesmo, sua vida de lado e com imparcialidade. Você deve entender o que há de errado com ela: saúde, trabalho, dificuldades familiares, componente material ou talvez algo mais.
Pense em seus objetivos, desejos, o que você deseja alcançar. Compare seus recursos para isso: pontos fracos e fortes do caráter, seu conhecimento, habilidades e habilidades.
Decida o que uma mudança em uma esfera ou outra significa para você, como sua vida mudará depois disso, imagine-a o mais colorida e detalhada possível, aumentando assim sua motivação para o auto-aperfeiçoamento.
Para atingir os objetivos de auto-aperfeiçoamento, você será ajudado por: um diário, compilando listas e objetivos. No diário, você anotará todos os seus passos perfeitos para alcançar o desejado, especialmente descrevendo seus sucessos em detalhes. Isso lhe dará uma cobrança positiva por mais conquistas.
Usando várias listas, você aprende a planejar sua vida. As listas podem ser diferentes: listas de compras na loja, lista de tarefas, mês, ano e assim por diante.
É importante lembrar que os objetivos devem ser realmente alcançáveis por você, porque se os objetivos não forem alcançáveis, respectivamente, você não os alcançará e os impulsos para conquistas adicionais gradualmente se tornarão inúteis. Quando você alcança objetivos reais, desperta em si mesmo o desejo de seguir em frente na solução de novos problemas..