Quase todo mundo sabe que, para alcançar resultados significativos no autodesenvolvimento, é necessário um grande esforço. Saia da sua zona de conforto, supere os medos, defenda seus ideais e encontre sua própria paixão. No final, tudo determina se você tomou ações específicas ou não. No entanto, nem todas as pessoas imaginam como você pode se desafiar para se tornar melhor. Aqui estão 7 exemplos de como você pode experimentar sua força de vontade.
Manual de instruções
1
Jogue fora coisas desnecessárias. Durante o dia, tente coletar todas as coisas em sua casa que você não usa. Não poupe nada. Se você não precisar dessas coisas pelos próximos três meses, poderá se livrar delas com segurança.
2
Faça boas ações por um mês. Não importa se você joga um pouco para um sem-teto ou ajuda sua avó a atravessar a rua. O principal é fazer algo realmente útil para quem realmente precisa.
3
Impulsivamente, compre um ingresso em algum lugar. Se você costuma passar por cartazes, selecione qualquer concerto, apresentação ou apresentação e compre um ingresso. Diversificará sua vida e a tornará mais interessante.
4
Dê tudo de si para o relacionamento. Se você já está namorando alguém, faça todo o possível para a segunda metade do dia. Se você não tem um ente querido, é hora de encontrá-lo.
5
Conheça uma pessoa aleatória. Pode ser um estranho em um ponto de ônibus ou algum conhecido de sua alma gêmea. Você precisa conhecer mais pessoas. Isso não apenas expandirá sua rede de conexões, mas também ajudará você a mudar para melhor.
6
Organize uma ótima caminhada. Você pode ligar para todos os seus amigos ou fazer uma viagem sozinha. É importante que a distância seja significativa. Você deve gastar pelo menos 3 horas nele.
7
Desista de café, álcool e cigarros. Muitas pessoas associam sua energia interior a essas mesmas coisas. O café aumenta, diminuem os cigarros e o álcool. Você deve entender que sua atitude e sua capacidade de melhorar não dependem delas. Além disso, eles causam danos irreparáveis à saúde.