Portanto, sua cautela foi novamente chamada de suspeita. Você mesmo percebe que tem medo demais em sua vida. Cuidado excessivo e dúvidas, mesmo em pequenas coisas, freqüentemente interferem no alcance de objetivos e empobrecem a vida. Como derrotar a suspeita?
Manual de instruções
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A tendência de construir conjecturas pessimistas e esperar o pior é um sinal de pensamento crítico bem desenvolvido. Então, com inteligência, você é mais do que bom. Apenas ai … desta mente.
Existem dois tipos de suspeita: conectados com pessoas e coisas. A primeira variedade é mais comum. Mas ambos são igualmente desagradáveis para uma pessoa suspeita e seu ambiente. Com desconfiança nas relações com as pessoas, uma pessoa se afasta da realidade e constrói hipóteses e reações complexas de outras pessoas e, pelo que já aconteceu, construções mentais complexas geralmente estão envolvidas. Por exemplo, o chefe não disse olá pela manhã e passou, franzindo a testa. A pessoa suspeita decidirá imediatamente que Petrov se tornou inocente sobre algo, porque ontem Petrov sorriu ironicamente à noite antes de partir. Mas, na verdade, o chefe apenas teve uma dor de cabeça ou teve uma briga com a esposa, e ela partiu para a mãe.
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Para superar esse tipo de suspeita, ensine-se a parar de pensar na direção errada, mudando. Para fazer isso, você precisa mudar de pensamentos sobre relacionamentos para pensamentos sobre trabalho, sobre projetos complexos. Para fazer isso, leve sempre um notebook com você, que define tarefas nas quais seria bom pensar em seu lazer. O lazer será exatamente o momento em que você ficará impressionado com os pensamentos de uma má atitude por parte do líder. O chefe se sentirá melhor com você se você puder apresentar excelentes projetos a ele, porque as pessoas que sabem como pensar as pessoas que sabem como fazê-lo são excelentes. Se você está preocupado com relacionamentos pessoais, o sucesso no trabalho também contribuirá para melhorar os relacionamentos, assim como sua saúde em seu caderno.
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Se a suspeita diz respeito ao mundo das coisas, ou seja, você tem medo de que algo desagradável aconteça não em conexão com os relacionamentos, mas simplesmente de acordo com as leis do mundo material, para reduzir a ansiedade, dê a si mesmo o direito de cometer um erro e continue a coletar informações e aumentar sua competência. Às vezes, a atenção de uma pessoa suspeita permite observar os padrões mais sutis do desenvolvimento da sociedade, o mundo material. René Descartes incentivou a duvidar de tudo, e você nem precisa se forçar.
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O maior perigo para uma pessoa suspeita é justamente o isolamento da realidade; portanto, tente obter o máximo de informações possível sobre o mundo e, raciocinando logicamente, descartar hipóteses falsas. E então você pode realmente navegar melhor do que outros.