A timidez na cama pode impedir que você goste de fazer amor. A complexidade leva à insatisfação: a sua e o seu parceiro. Você pode aprender a relaxar, só precisa se amar mais e confiar em seu corpo.
Manual de instruções
1
Tente se livrar de estereótipos prejudiciais, como: sexo é sujo, sentir-se culpado devido ao prazer é normal e coisas assim. Entenda que você é um adulto. Aceite o fato de que sua vida sexual deve depender de você, e não dos padrões morais aceitos ou das opiniões de seus pais.
2
Pare de ser tímido sobre seu corpo. Lembre-se de que, no calor da paixão, muito provavelmente, seu parceiro não prestará atenção aos seus recursos, que você considera falhas. Se isso não for suficiente para você, pratique poses mais vantajosas e sedutoras. Neles você se sentirá mais confiante. Ame a si mesmo. Cuide-se - faça exercícios, visite uma academia, piscina, leve um estilo de vida ativo.
3
Aceite sua inexperiência. Acredite que isso é normal, porque tudo é compreendido na prática. Aprecie o fato de que você pode descobrir sensações inexploradas, porque, infelizmente, com o tempo, será mais difícil sentir a novidade do sexo.
4
Não tenha medo de parecer engraçado. Ame, seja amado, entregue-se aos seus sentimentos e às mãos de um parceiro. Nesta situação, você simplesmente não pode causar uma risada; tente relaxar completamente e não se conter. Mostre emoções, um homem vai gostar.
5
Faça a comitiva trabalhar para você. Se você se sentir mais livre, torne a iluminação mais suave e diminua a luz. Dar a você mais autoconfiança ajudará as roupas íntimas bonitas, enfatizando favoravelmente sua figura. No começo, você pode usar esses truques, mas lembre-se de que é muito mais importante se apaixonar por si mesmo e confiar no seu parceiro.
6
Comece a assistir aulas de dança. Escolha uma direção mais sensual, como tira de plástico ou danças latino-americanas. Acenda um fogo em si mesmo e jogue sua paixão em seu amado.