Às vezes, parece às pessoas que, se pudessem alcançar ou conseguir algo que não existe agora, elas se tornariam muito mais felizes. Isso é auto-engano. Alguns passam a vida inteira perseguindo novos objetivos, mas a felicidade não aumenta. Para sentir satisfação com a vida, é preciso estar em harmonia consigo mesmo e com o mundo ao redor.
Manual de instruções
1
A fonte da felicidade não está fora, mas dentro de uma pessoa. Aprenda a apreciar o que o rodeia, para que você possa experimentar a verdadeira felicidade por não ter conquistado um novo passo na carreira ou comprado um carro novo.Você ficará feliz simplesmente porque quando acordar de manhã, ainda sem abrir os olhos, ouça a respiração de seu ente querido por perto.. Saiba como experimentar a felicidade de um belo dia de sol, o sorriso de uma criança, as mãos de um amigo que apoiou em tempos difíceis. Faça suas escolhas internas - torne-se feliz.
2
Aprenda a amar e ser amado. Quem dá muito recebe muito. Dê, não esperando receber nada em troca. De fato, você está fazendo isso por si mesmo, e não com o objetivo de beneficiar os outros. Nem a amizade nem o amor podem ser quantificados.O sentimento de que você é amado e necessário pelas pessoas fará com que você se sinta não apenas forte, mas invencível. Não tenha medo de dificuldades e dificuldades se tiver amigos próximos e aqueles a quem você é realmente querido.
3
Prepare-se para o bem. Nunca, nem para si mesmo, diga: "Não gosto do meu trabalho" ou "Tenho uma figura terrível". Como você em qualquer estado, lembre-se de formular afirmações - afirmações positivas - no tempo presente.
4
Não inveje ninguém. Se você realmente precisa de algo, não sente e não sofra - levante-se e faça, procure e aja. Não ceda às dificuldades, perceba-as como uma oportunidade de mostrar suas qualidades de luta.
5
Depende apenas de você se a vida será feliz ou não. Aprecie a oportunidade de se tornar melhor e mais feliz e você será uma pessoa que vive em harmonia consigo mesma.